Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат із зелених помідорів без цукру та оцту

(67 коментарів)
Вікторія Моїсеєнко
Кухар
Вікторія Моїсеєнко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

На сайті є кілька рецептів салатів із зелених помідорів, але мій трохи відрізняється від них – до його складу не входять ні цукор, ні оцет. Салат вигадала (може, і дізналася в когось, але я цього не знаю) моя бабуся для дідуся, коли він захворів на діабет. Щоправда, після першого сезону з'ясувалося, що готувати його треба на всю родину і багато. Отак і живе він у нашій родині вже понад 15 років.

Незважаючи на повну відсутність цукру (лише невелика його кількість присутня в соусі або пасті), салат виходить не кислим (я не люблю кислого і цей салат їм із задоволенням) за рахунок присутності природної насолоди моркви та болгарського перцю.

Для приготування рецепта салат із зелених помідорів без цукру та оцту необхідні ці інгредієнти


Морква 1 кг
Олія соняшникова 0,5 л
Перець болгарський 1 кг
Помідор 3 кг
Сіль 1 шт
Соус 0,5 л
Цибуля ріпчаста 1 кг
Часник 6-7 зуб.

Покроковий рецепт приготування салат із зелених помідорів без цукру та оцту з фото та порадами

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    Основною складовою нашого салату є зелені помідори

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    А також цибуля з морквою

  • І болгарський перець

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    Помідори нарізати часточками, як ви любите в салаті

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    Цибулю нарізати кільцями, а моркву натерти на великій тертці. Я все це проробила на комбайні, а цибулини у мене були великі і не входили в отвір подачі овочів, тому маю півкільця. Зате цей етап у мене зайняв лише 3 хвилини (чоловік засікав, перевіряв роботу комбайна):)

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    Болгарський перець нарізати невеликою соломкою.

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    Помідори, морква та цибуля перемішати і поставити варитися на середньому вогні. Перші хвилин 5 доведеться помішувати частіше, оскільки суміш поки абсолютно суха і може пригоріти. Але незабаром овочі почнуть рясно виділяти сік, і тоді можна заважати рідше. Варимо усі 30 хвилин. На фото видно скільки соку з'явилося.

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    Додаємо болгарський перець, що залишився, соняшникову олію і томатний соус. Салат стане набагато рідкішим, але все одно залишиться густуватим, таким він і має бути. Варимо ще 30 хв. Я варила цього разу довше - орієнтуємося на готовність помідорів, вони мають стати повністю м'якими (але не розповзли).

  • Салат із зелених помідорів без цукру та оцту - foodsyn.com

    В самому кінці додаємо часник, пропущений через часнику, і сіль за смаком (у мене вийшло приблизно 2-3 ст. л.). Варимо ще 4-5 хвилин, розкладаємо в банки і закриваємо.

Скільки часу потрібно готувати страву салат із зелених помідорів без цукру та оцту?

120 хвилин

Який смак у страви салат із зелених помідорів без цукру та оцту?

Яке призначення у страви салат із зелених помідорів без цукру та оцту, коли краще її готувати?

Теги вечеря обід

Відео схожі на рецепт салат із зелених помідорів без цукру та оцту


Квашеный салат из зелёных помидор/без уксуса и стерилизации

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

ТАКОГО САЛАТА ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР ВЫ ТОЧНО НЕ ЕЛИ!!!САЛАТ РАЗЛЕТАЕТСЯ В МИГ!!!

Маринованные зеленые помидоры. Как замариновать зеленые помидоры. Мамины рецепты

Зеленые помидоры холодного посола / Как бочковые /Заготовки на зиму / Без уксуса

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат із зелених помідорів без цукру та оцту

    Погано           Добре