Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Тістечко "Радість дієтолога"

(9 коментарів)
Анатолій Чебаненко
Кухар
Анатолій Чебаненко
Україна, Херсон

Кольорова аура страви

Сирне тісто з додаванням кукурудзяного борошна та вівсяного висівку, начинка зі свіжого щавлю, мінімум цукру... Чого ще бажати моєму дієтолологу у боротьбі за мою ж тонку талію? :)

Для приготування рецепта тістечко "радість дієтолога" необхідні ці інгредієнти


Борошно кукурудзяне 0,5 скл.
Борошно пшеничне 1 скл.
Ванільний цукор 1 ч. л.
Висівки 0,5 скл.
Куряче яйце 3 шт
Масло рослинне 100 мл
Сіль 1 шт
Сир 100 г
Сода гашена оцтом 0,5 ч. л.
Цукор 0,5 скл.
Щавель 200 г

Покроковий рецепт приготування тістечко "радість дієтолога" з фото та порадами

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Власне, все, що нам сьогодні знадобиться для щастя нашого дієтолога. Борошно пшеничне просіяти, жовтки відокремити від білків.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Змішати в мисці сир, жовтки, олію "Олейна", сіль на кінчику ножа і добре змішати.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Додати в суміш кукурудзяне борошно, висівки, пшеничне борошно і соду, гашену оцтом. Вимісити тісто.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Щавель добре промити, обсушити та тонко нарізати.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Дно і стінки форм викласти тістом, заповнити їх щавлем, злегка (як сіллю) присипаючи цукром.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Збити білки з цукром у пишну піну. Наприкінці збивання додати ванільний цукор і лимонного соку. Ложкою викласти збиті білки у формочки, утворюючи кришечки.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Випікати близько 25 хвилин за температури 180 градусів.

  • Тістечко Радість дієтолога - foodsyn.com

    Остудити, провести гострим ножем по краю формочок, намагаючись не пошкодити "шапочку" із збитих білків, акуратно викласти тістечка на тарілку. Подавати з м'ятним чаєм та ложечкою меду (коли дієтолог заплющить очі від задоволення). Смачного! :)

Скільки часу потрібно готувати страву тістечко "радість дієтолога"?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву тістечко "радість дієтолога" з рецепту?

6

Який смак у страви тістечко "радість дієтолога"?

Яке призначення у страви тістечко "радість дієтолога", коли краще її готувати?

Теги десерт полудень тістечка

Відео схожі на рецепт тістечко "радість дієтолога"


Радость диабетика. Настоящее шоколадное пирожное с кремом, всего 3,3 грамма углеводов на 100 грамм

Знаменитый и вкусный французский новогодний торт - Все буде добре - 25.12.2014 - Все будет хорошо

Кето ТОРТ | 5 Ингрeдиентов | ИЗУМИТЕЛЬНО ВКУСНО | Без Сахара | Без Глютена | Low Carb

Диабетику. Пушистый шоколадный торт, наслаждение! Калорийность хлеба и минимум углеводов,без глютена

ЛЕПИМ ТОРТ, ДОНАТСЫ, КЕКСЫ - Еда из пластилина | Видео Лепка

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тістечко "радість дієтолога"

    Погано           Добре