Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Готуємо у пароварці Страви з овочів у пароварці Гарбузові котлетки на пару
Гарбузові котлетки на пару
Гарбузові котлетки на пару
Кулінарний рецепт

Гарбузові котлетки на пару

(45 коментарів)
Федір Дубівський
Кухар
Федір Дубівський
Україна, Херсон

Кольорова аура страви

Смачна і дієтична страва. Особливо добре для дітей. Сподобатися тим, хто боїться змішувати смаки.

Для приготування рецепта гарбузові котлетки на пару необхідні ці інгредієнти


Вершки 100 мл
Гарбуз 1 кг
Куряче яйце 2 шт
Сіль 1 шт
Спеції 1 шт
Філе куряче 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Шпинат 50 г

Покроковий рецепт приготування гарбузові котлетки на пару з фото та порадами

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Для котлеток спочатку відварюємо куряче філе до готовності. Потім руками розбираємо на волокна.

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Тепер потрібно обробити гарбуз. Для того щоб тверда скоринка легко знімалася, гарбуз потрібно просто покласти в розігріту духовку і злегка пропекти. Тоді кірка втече майже без зусиль. Гарбузову м'якоть трьом на тертці.

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Цибуля також трьом на тертці.

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Додаємо куряче м'ясо.

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Шпинат розморожуємо на гарячій сковорідці без олії та змішуємо з фаршем.

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    У суміш розбиваємо два яєчка

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    і трохи вершків. Приправляємо спеціями та солимо.

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Тепер формуємо кульки, трохи придавлюючи їх. Кладемо в пароварку і готуємо близько 40 хвилин (час залежить від моделі пароварки).

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    Котлетки смачні у теплому вигляді. Смачного!

  • Гарбузові котлетки на пару - foodsyn.com

    подвійне курячої філе

Федір Дубівський
Кухар
Федір Дубівський
Україна, Херсон
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву гарбузові котлетки на пару?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву гарбузові котлетки на пару з рецепту?

12

Який смак у страви гарбузові котлетки на пару?

  1. м'ясний
  2. солодкий
  3. солоний

Яке призначення у страви гарбузові котлетки на пару, коли краще її готувати?

  1. Для вагітних та годуючих
  2. Для дієти
  3. Для дітей
  4. На друге
  5. На обід
  6. На сніданок
  7. Спеціальне харчування
  8. Швидкий сніданок
Теги вечеря гаряче друге обід

Відео схожі на рецепт гарбузові котлетки на пару

Россия-ТЫКВА НА ПАРУ. Готовим вкусное и полезное блюдо на пару ( в пароварке)...

Вот для чего нужна Пароварка! 3 ужина без хлопот

Рёбра МЯСНЫЕ на парУ от Алексея Макаревича. Готовим просто и вкусно в ПАРОВАРКЕ.

Тыква на пару

Овощи на пару в пароварке 🥦 Как приготовить ОВОЩИ на ПАРУ в ПАРОВАРКЕ диетические постные на гарнир

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував гарбузові котлетки на пару

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Готуємо у пароварці / Страви з овочів у пароварці