Кулінарний рецепт

Морс із калини

(42 коментарів)

Кухар
Олександр Черновецький

Україна, Запоріжжя

Кольорова аура страви

Смачний, приємний напій.

У калині міститься велика кількість вітамінів (Р, C, Е, К, каротин), мінералів (залізо, марганець, цинк), корисних органічних та жирних кислот, а також: глюкозиди, пектин, танін та дубильні речовини.
Відвари та настої різних частин цієї рослини застосовують як протизапальний засіб при застуді, а також – кровоспинний та жовчогінний засіб. Калина надає сприятливий вплив на імунну, серцево-судинну, нервову та травну системи, допомагає при виразці шлунка, астмі, атеросклерозі, безсонні, гіпертонії (підвищеному тиску) та шкірних захворюваннях.
Здорове харчування – це легко!

Рецепт: Морс из калины food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта морс із калини необхідні ці інгредієнти

Вода	1 л
Калина	300 г
Цукор	150 г

Покроковий рецепт приготування морс із калини з фото та порадами

Ягоди калини перебрати.
Промити.
Залити водою, покласти цукор, довести до кипіння та залишити наполягати на 2-3 години під закритою кришкою. Остудити і процідити.
Будьте здорові!