Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Вегетаріанські квадрати без цукру

(65 коментарів)
Борис Стерненко
Кухар
Борис Стерненко
Україна, Львів

Кольорова аура страви

Знайшла на сайті натуральне харчування. Пісне, смачне печиво, та ще й з таким корисним складом! Для дітей дуже підійде. Від них відірватися складно, доки не закінчаться.

Для приготування рецепта вегетаріанські квадрати без цукру необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 2 ст. л.
Горіхи грецькі 50 г
Журавлина 30 г
Кориця 0.5 ч. л.
Крупа вівсяна 1,5 скл.
Кунжут 2 ст. л.
Морква 50 г
Сік яблучний 50 мл
Фінік 30 г
Яблуко 450 г

Покроковий рецепт приготування вегетаріанські квадрати без цукру з фото та порадами

  • Вегетаріанські квадрати без цукру - foodsyn.com

    Підготувати продукти. Горіхи, фінік порізати. Морква я теж порізала на пробу, але краще потерти на великій тертці (випробувано на собі :-)). Яблуко потерти на дрібній тертці.

  • Вегетаріанські квадрати без цукру - foodsyn.com

    Змішати всі продукти: яблуко, вівсянку, горіхи, фініки, журавлину, моркву, сік, корицю, борошно.

  • Вегетаріанські квадрати без цукру - foodsyn.com

    Вийшла така каша. Залишити на хв.15 постояти, щоб вівсянка ввібрала сік.

  • Вегетаріанські квадрати без цукру - foodsyn.com

    Після викладаємо суміш на лист, покритий папером, і рівно розмазуємо, роблячи квадрат приблизно 20x20. Зверху посипати кунжутом. Можна і корицею, також смачно.

  • Вегетаріанські квадрати без цукру - foodsyn.com

    Печемо в духовці 30 хв. за 180 гр. Дістаємо, порізати теплий на квадрати.

  • Вегетаріанські квадрати без цукру - foodsyn.com

    І тепленькі знімаємо акуратно з паперу.
    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву вегетаріанські квадрати без цукру?

45 хвилин

Який смак у страви вегетаріанські квадрати без цукру?

Яке призначення у страви вегетаріанські квадрати без цукру, коли краще її готувати?

Теги десерт печиво

Відео схожі на рецепт вегетаріанські квадрати без цукру


ОВСЯНО-ФИНИКОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ - OATMEAL-DATE COOKIES

ПЕЧЕНЬЕ МЮСЛИ БЕЗ МУКИ, САХАРА и МАСЛА! ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ | Кулинарим с Таней

Овсяные печенья с бананом без сахара, без яиц, без муки

Беру Стакан ОВСЯНКИ И ЯБЛОКО и готовлю потрясающий десерт! Вкусно. Просто. БЕЗ МУКИ и капли МАСЛА!

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ МЯГКОЕ ВНУТРИ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вегетаріанські квадрати без цукру

    Погано           Добре