Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Кальмар, фарширований яйцем та рисом

(5 коментарів)
Тарас Оксанченко
Кухар
Тарас Оксанченко
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

Загальний час приготування 30 хвилин! Харчова цінність 100 грам готових кальмарів: 14 г білка, 3 г жиру, 8 г вуглеводів.

Для приготування рецепта кальмар, фарширований яйцем та рисом необхідні ці інгредієнти


Зелень 1 пуч.
Кальмар 4 шт
Куряче яйце 4 шт
Масло оливкове 1 шт
Рис 150 г
Сметана 250 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 3 зуб.
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування кальмар, фарширований яйцем та рисом з фото та порадами

  • Кальмар, фарширований яйцем та рисом - foodsyn.com

    Займемося приготуванням начинки: яйця потрібно відварити круто, а рис відварити до готовності (хвилин 15) у невеликій каструльці. Тим часом дрібно нарізаємо цибулю. На розігріту сковороду виливаємо оливкової олії, прогріваємо її і пресуємо цибулю до прозорості. та терте яйце. Додаємо перцю і добре перемішуємо. (за бажанням можна додати селеру, солодкий перець, кукурудзу, як окремо так і разом - ці овочі додадуть вашій страві свіжості)

  • Кальмар, фарширований яйцем та рисом - foodsyn.com

    Починаємо займатися кальмарами. Чисті, промиті кальмари фаршируємо підготовленою сумішшю і скріплює зубочисткою. До речі, кальмари в магазині продаються різні. Є ті, які вже почищені (як у мене), а є ті, які ще потрібно очищати від плівок, видаляти нутрощі та хорду. Звертайте на це увагу перед покупкою!

  • Кальмар, фарширований яйцем та рисом - foodsyn.com

    Укладаємо кальмари в жароміцну форму. Готуємо соус: у сметану видавлюємо часник, додаємо 100 мл кип'яченої води кімнатної температури і перемішуємо. Заливаємо соусом кальмари і відправляємо в попередньо розігріту до 180 градусів духовку. Важливо врахувати, якщо Ваша духовка потужна, то розігріти її коштує до 160 градусів.

  • Кальмар, фарширований яйцем та рисом - foodsyn.com

    Запікаємо не більше 10 хвилин і подаємо до столу гарячим!

Скільки часу потрібно готувати страву кальмар, фарширований яйцем та рисом?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву кальмар, фарширований яйцем та рисом з рецепту?

4

Який смак у страви кальмар, фарширований яйцем та рисом?

Яке призначення у страви кальмар, фарширований яйцем та рисом, коли краще її готувати?

Теги вечеря

Відео схожі на рецепт кальмар, фарширований яйцем та рисом


За уши не оттащить так вкусно!! Идея для семейного ужина. Фаршированные кальмары.

СОЧНЫЕ, Нежные фаршированные КАЛЬМАРЫ для ПРАЗДНИЧНОГО стола. Гости Будут в ВОСТОРГЕ!!!

Кальмары фаршированные.

Обалденный Фаршированный Кальмар🦑😋 Просто и Очень Вкусно

ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував кальмар, фарширований яйцем та рисом

    Погано           Добре