Бананові мюслі-батончики

• 

  У чаші блендера з'єднати шматочки банана, фініки (кісточки попередньо видалити) та шматочки кураги.
  Влити йогурт, ретельно збити.

• 

  У мисці з'єднати вівсяні пластівці, родзинки, кунжут, насіння чиа та льону, перемішати.

• 

  Всипати сухе молоко. Перемішати.

• 

  Влити бананово-йогуртову суміш.
  Добре перемішати до однорідної маси (якщо відчуєте, що суміш надто волога – додайте трішки вівсяних пластівців, якщо ж навпаки сухувата – додайте трохи йогурту).

• 

  Форму для випікання застелити папером для випікання.
  Викласти суміш, рівномірно розподілити руками по всій поверхні (розмір моєї форми 18 х 25 см).
  Випікати в розігрітій до 180 градусів духовці 30-35 хвилин.
  Потім вийняти з духовки, звільнити від форми, нарізати на порційні батончики і охолонути.

Написати коментар

Ваш коментар:

Оцінка     Погано           Добре

Ім'я

Введіть код

Відправити коментар