Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Суфле из риса, аквафабы и апельсина

(39 отзывов)
Валерія Геращенка
Повар
Валерія Геращенка
Україна, Запоріжжя

Цветовая аура блюда

Традиционно суфле состоит из двух основных компонентов: основной массы, дающей вкус и взбитых белков. В моём случае, яиц вовсе нет, так что рецепт будет интересен в пост, для вегетарианцев и тех, кто не употребляет яичный белок. Воздушность десерту придаст аквафаба (отвар бобовых), а нежная и сочная консистенция измельчённого риса с апельсином и цукатами приведут в полный восторг!Угощайтесь на здоровье!!!







Для приготовления рецепта суфле из риса, аквафабы и апельсина необходимы эти ингредиенты


Апельсин 1 шт
Какао-порошок (для декора) по вкусу
Отвар (аквафаба или жидкость от консервированного горошка или других бобовых - нут, фасоль.) 200 мл
Рис (ТМ "Мистраль", круглозерный Кубань) 1 стак.
Сахар (можно немного больше) 150 г
Сахарная пудра 1 ч. л.
Соль (для варки риса) по вкусу
Цедра лимона по вкусу
Цукаты (любые по вкусу) 30 г

Пошаговый рецепт приготовления суфле из риса, аквафабы и апельсина с фото и советами

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Спершу відварюю 1 ст. рису ТМ "Містраль" (круглозерний Кубань) у трохи підсоленій воді до готовності.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Нарізаю крупно очищений від кісточок апельсин.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    У блендері подрібнюю відварений рис до стану пюре.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Тепер у мисці з'єдную подрібнений відварений рис, апельсин та фруктові цукати. Не лякайтеся, що маса дуже густа, незабаром я її зроблю ніжною та соковитою.
    У цей час можна ввімкнути духовку для розігріву на 150 градусів.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Займуся приготуванням замінника збитих білків із відвару з-під консервованого горошку (можна зробити свій власний відвар, попередньо відваривши нут або квасолю).
    Беру 100 мл аквафаби і збиваю блендером із насадкою віночок на найбільшій швидкості близько 5 хвилин. У процесі збивання додаю 1 ч. л. цукрової пудри. Збиваю до густої піни, але НЕ до стійких піків, тому що отримана маса відіграє роль збитих білків, а не безе.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Отриману масу, схожу на збиті білки, з'єдную акуратно з рисом, апельсином та цукатами.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Перекладаю в підготовлені форми не до країв.
    Зазвичай суфле подають у керамічних формах, але можна й у будь-якій зручній.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Ось варіант в емальованій формі.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Решту аквафаби необхідно також збити, практично повторюю виконаний вже раніше процес.
    Беру 100 мл аквафаби, збиваю блендером близько 5 хвилин, не перестаючи збивати, я додаю потроху 150 г цукру, можна і більше, оскільки щільність маси залежить кількості цукру. Збиваю ще близько 5-10 хвилин, наприкінці додаю цедру лимона до смаку. Ще кілька хвилин збити до утворення твердих піків.
    Тепер отриманою масою я покриваю великим шаром заготовки у формі, знову не до країв, так як верхній шар підніметься і стане безе.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Випікати в заздалегідь розігрітій духовці при температурі 150 градусів близько 50-60 хвилин, залежно від обсягу форм. Якщо форми невеликі, тоді набагато менше.
    Готове суфле можна присипати какао-порошком, а можна залишити і так.
    Відразу ж подавати, тому що при охолодженні опадає.

  • Суфле з рису, аквафаби та апельсину - foodsyn.com

    Приємного Вам апетиту!

Сколько времени необходимо готовить блюдо суфле из риса, аквафабы и апельсина?

150 минут

На сколько порций рассчитано блюдо суфле из риса, аквафабы и апельсина из рецепта?

4

Какой вкус у блюда суфле из риса, аквафабы и апельсина?

Какое назначение у блюда суфле из риса, аквафабы и апельсина, когда лучше его готовить?

Теги вегетарианство десерт диета завтрак обед полдник пост ужин

Видео похожие на рецепт суфле из риса, аквафабы и апельсина


Рецепты праздничных десертов ко дню влюбленных от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное

Шикарная Закуска! 3 закусочных рулета на Новогодний стол 2022

Приелась обычная овсянка? 3 уникальных блюда из овсянки! – Все буде добре. Выпуск 714 от 01.12.15

Секреты вкусных блюд. ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД.

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил суфле из риса, аквафабы и апельсина

    Плохо           Хорошо