Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Кальмары фаршированные "Секреты Средиземноморья"

(1 отзывов)
Галина Єрощенко
Повар
Галина Єрощенко
Україна, Тернопіль

Цветовая аура блюда

Кальмары - это не только вкусное, но и очень полезное блюдо. А что если сочетать его с крупой и овощами?!

Для приготовления рецепта кальмары фаршированные "секреты средиземноморья" необходимы эти ингредиенты


Булгур 0,5 стак.
Кальмар 4 шт
Кетчуп по вкусу
Креветки 300 г
Лук-порей 1 шт
Масло оливковое 100 мл
Перец сладкий 1 шт
Перец черный по вкусу
Помидор 2 шт
Пряности по вкусу
Соевый соус по вкусу
Соль по вкусу
Чеснок 2 зуб.

Пошаговый рецепт приготовления кальмары фаршированные "секреты средиземноморья" с фото и советами

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Кальмари чистимо під гарячою водою (не варити!). Креветки залити окропом, трохи постояти і очистити. На сковороду наливаємо оливкову олію. Цибулю-порей дрібно ріжемо, помідор кубиками та перець соломкою, відправляємо все в сковороду і посипаємо трохи сіллю та перцем. У каструлю наливаємо склянку води та півсклянки булгура, варимо під закритою кришкою 15 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Креветки розрізаємо на 2-3 частини і висипаємо в сковороду, перемішуємо і смажимо 5 хвилин. Потім висипаємо булгур, перемішуємо та смажимо 5 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    У кальмарі обрізаємо боковинки, нарізаємо соломкою і додаємо в сковороду, смажимо 5 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    У форму наливаємо оливкову олію, томатний соус та спеції прованські.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Кальмари фаршируємо начинкою і пензликом покриваємо соєвим соусом. Відправляємо в духовку за 200 градусів на 20 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Готовий кальмар нарізаємо при подачі та поливаємо соусом з форми! Смачного!

Сколько времени необходимо готовить блюдо кальмары фаршированные "секреты средиземноморья"?

40 минут

На сколько порций рассчитано блюдо кальмары фаршированные "секреты средиземноморья" из рецепта?

4

Какой вкус у блюда кальмары фаршированные "секреты средиземноморья"?

Какое назначение у блюда кальмары фаршированные "секреты средиземноморья", когда лучше его готовить?

Теги второе обед ужин

Видео похожие на рецепт кальмары фаршированные "секреты средиземноморья"


Рецепт фаршированных кальмаров от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №37 (6+)

Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Морепродуктов | Блюда из Морепродуктов

10 рецептов вкусных блюд с креветками, мидиями, кальмарами и гребешками от Юлии Высоцкой

Скумбрия в духовке, со вкусной начинкой из риса и кальмаров, Рецепт из рыбы от Fisherman DV. 27

Вкусно с Оксаной Сташенко. 101: Рецепт фаршированных кальмаров. 360тв.

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил кальмары фаршированные "секреты средиземноморья"

    Плохо           Хорошо