Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Кальмари фаршировані "Секрети Середземномор'я"

(1 коментарів)
Галина Єрощенко
Кухар
Галина Єрощенко
Україна, Тернопіль

Кольорова аура страви

Кальмари – це не тільки смачна, але й дуже корисна страва. А що якщо поєднувати його з крупою та овочами?!

Для приготування рецепта кальмари фаршировані "секрети середземномор'я" необхідні ці інгредієнти


Булгур 0,5 скл.
Зелена цибуля 1 шт
Кальмар 4 шт
Кетчуп за смаком
Креветки 300 г
Масло оливкове 100 мл
Перець солодкий 1 шт
Помідор 2 шт
Прянощі за смаком
Сіль за смаком
Соєвий соус за смаком
Часник 2 зуб.
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування кальмари фаршировані "секрети середземномор'я" з фото та порадами

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Кальмари чистимо під гарячою водою (не варити!). Креветки залити окропом, трохи постояти і очистити. На сковороду наливаємо оливкову олію. Цибулю-порей дрібно ріжемо, помідор кубиками та перець соломкою, відправляємо все в сковороду і посипаємо трохи сіллю та перцем. У каструлю наливаємо склянку води та півсклянки булгура, варимо під закритою кришкою 15 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Креветки розрізаємо на 2-3 частини і висипаємо в сковороду, перемішуємо і смажимо 5 хвилин. Потім висипаємо булгур, перемішуємо та смажимо 5 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    У кальмарі обрізаємо боковинки, нарізаємо соломкою і додаємо в сковороду, смажимо 5 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    У форму наливаємо оливкову олію, томатний соус та спеції прованські.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Кальмари фаршируємо начинкою і пензликом покриваємо соєвим соусом. Відправляємо в духовку за 200 градусів на 20 хвилин.

  • Кальмари фаршировані Секрети Середземномор'я - foodsyn.com

    Готовий кальмар нарізаємо при подачі та поливаємо соусом з форми! Смачного!

Скільки часу потрібно готувати страву кальмари фаршировані "секрети середземномор'я"?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву кальмари фаршировані "секрети середземномор'я" з рецепту?

4

Який смак у страви кальмари фаршировані "секрети середземномор'я"?

Яке призначення у страви кальмари фаршировані "секрети середземномор'я", коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт кальмари фаршировані "секрети середземномор'я"


Рецепт фаршированных кальмаров от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №37 (6+)

Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Морепродуктов | Блюда из Морепродуктов

10 рецептов вкусных блюд с креветками, мидиями, кальмарами и гребешками от Юлии Высоцкой

Скумбрия в духовке, со вкусной начинкой из риса и кальмаров, Рецепт из рыбы от Fisherman DV. 27

Вкусно с Оксаной Сташенко. 101: Рецепт фаршированных кальмаров. 360тв.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував кальмари фаршировані "секрети середземномор'я"

    Погано           Добре