Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка "Інь та Ян"

(42 коментарів)
Катерина Яценка
Кухар
Катерина Яценка
Україна, Житомир

Кольорова аура страви

Ідея цієї запіканки прийшла якось несподівано, сама собою. Захотілося, як кажуть Іспанці: присвятити страву морю та гірським вершинам, чим і славиться Іспанія. Так і виникла ідея "зіштовхнути" морські продукти та дари землі, і відкинути протиріччя їх несумісності. І результат, на мій смак, перевершив усі очікування. Втім, судити, звичайно ж, Вам!


Шматок Янь

Шматок Інь


Для приготування рецепта запіканка "інь та ян" необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 2 ст. л.
Бульйон (Будь-який (овочевий) 1 л
Вершки 100 мл
Горіх мускатний 1 шт
Кальмар 400 г
Масло оливкове 1 шт
Перець запашний 1 шт
Печериці 400 г
Рис 2 скл.
Сіль 1 шт
Цибуля ріпчаста 2 шт
Часник 4 зуб.
Чорнило каракатиці 5 г

Покроковий рецепт приготування запіканка "інь та ян" з фото та порадами

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    1 цибулину і 2 зубчики часнику обсмажити до золотистого кольору

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Додати 2 склянки рису та залити водою. Сіль, перець на смак. Використовуватимемо круглий рис Містраль, тому що він чудово вбирає у себе всі аромати і не розсипається при формуванні.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Зварити до готовності.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Запіканка міститиме дві начинки. Начинка перша - з кальмарів. Нарізати кальмари дрібним кубиком.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Обсмажити цибулю та 2 зубчики часнику.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Додати кальмари в сотейник і трохи присмажити. Висипати 2 ст. ложки борошна, розмішати і додати 2 склянки бульйону. Сіль, перець на смак.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Варити на повільному вогні, поки кальмари не стануть м'якими, приблизно 30 хвилин. Засипати зелені (петрушку)

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Начинка друга - грибна. Печериці нарізати дрібним кубиком.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Обсмажити на оливковій олії.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Влити вершки та додати мускатного горіха. Сіль, перець на смак.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Коли всі складові готові, починаємо збирати запіканку: рис розділити на дві рівні частини. В одну рисову половину додамо пакетик чорнила каракатиці розмішаємо.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    В антипригарну форму викласти рис, чорний з одного боку та білий з іншого, формуючи бортики.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    На чорну половину викласти кальмари, але в білу гриби.

  • Запіканка Інь та Ян - foodsyn.com

    Зверху, у тому самому порядку-чорний рис на чорний і білий на білий рис, викласти малюнок. Залити зверху бульйоном (невелика кількість, щоб запіканка не розтеклася) і запекти в духовці протягом 15 хвилин при температурі 190 гр.

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка "інь та ян"?

50 хвилин

До якої кухні світу належить страва запіканка "інь та ян"?

Іспанська

Який смак у страви запіканка "інь та ян"?

Яке призначення у страви запіканка "інь та ян", коли краще її готувати?

Теги закуска

Відео схожі на рецепт запіканка "інь та ян"


20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Самый вкусный обед на каждый день! Все сложили и забыли!

Творожная запеканка "Всего по 3"! Легко запомнить рецепт! Сочная и мягкая творожная запеканка!

Маринованные яйца

Наше любимое блюдо «Чемодан» – МЯСО с картошкой в духовке под очень вкусной корочкой!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка "інь та ян"

    Погано           Добре