Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка "Овочевий мікс"

(14 коментарів)
Кухар
Євгенія Жадан
Україна, Миколаїв

Кольорова аура страви

Овочева запіканка на любителя), але якщо вам до смаку гарбуз і кабачок з капустою, то сподобається. У будь-якому випадку корисно і варто спробувати!


Для приготування рецепта запіканка "овочевий мікс" необхідні ці інгредієнти


Борошно кукурудзяне 50 г
Борошно пшеничне 50 г
Вода 50 мл
Гарбуз 120 г
Кабачок 120 г
Капуста білокочанна 120 г
Куряче яйце 1 шт
Масло рослинне 100 мл
Насіння соняшника 20 г
Помідор 120 г
Розпушувач тіста 1 ч. л.
Сіль 1 шт
Спеції 1 шт

Покроковий рецепт приготування запіканка "овочевий мікс" з фото та порадами

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    Підготувати овочі у рівній пропорції.

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    Скласти овочі в чашу блендера, налити туди рослинне масло Олейна та воду. Все подрібнити до пюреподібної консистенції.

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    Потім додати яйце, спеції та сіль, знову все перемішати.

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    додати борошно пшеничне, кукурудзяне та розпушувач, знову перемішати.

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    Вилити готове овочеве тісто у форму і

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    посипати зверху насінням соняшника.

  • Запіканка Овочевий мікс - foodsyn.com

    Випікати в духовці при температурі 190 градусів 30 хвилин, до золотистої скоринки. Подавати запіканку зі сметаною.

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка "овочевий мікс"?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запіканка "овочевий мікс" з рецепту?

5

Який смак у страви запіканка "овочевий мікс"?

Яке призначення у страви запіканка "овочевий мікс", коли краще її готувати?

Теги запіканка

Відео схожі на рецепт запіканка "овочевий мікс"


Вкуснейший ужин за считанные минуты! Очень Вкусная Запеканка из овощей

ХИТ СЕЗОНА, Запеченные Овощи, Даже Мяса Не Нужно!

НОВАЯ запеканка из Кабачков БЕЗ лишней возни ПРОСТО все сложили и в духовку Вкуснее МЯСА!!!

ЗАПЕКАНКА ИЗ МАКАРОН С СЫРОМ / Macaroni and cheese - Очень вкусно и сытно! Рецепт от Всегда Вкусно!

4 ВКУСНЫЕ ЗАПЕКАНКИ БЕЗ МЯСА, которые можно готовить часто. Рецепты от Всегда Вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка "овочевий мікс"

    Погано           Добре