Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Рибний рулет із овочами

(42 коментарів)
Маргарита Олексашенка
Кухар
Маргарита Олексашенка
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Рибний рулет з морквою, смаженою цибулею та зеленим горошком. Відмінна страва для посту або просто дієтична. Частуйтеся.







Для приготування рецепта рибний рулет із овочами необхідні ці інгредієнти


Горошок зелений 4 ст. л.
Масло рослинне 2 ст. л.
Морква 200 г
Сіль за смаком
Цибуля ріпчаста 150 г
Чорний перець за смаком
Щука 700 г

Покроковий рецепт приготування рибний рулет із овочами з фото та порадами

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Моркву та цибулю почистити, натерти моркву, нарізати цибулю.
    Обсмажити на олії.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Філе щуки (будь-якої іншої риби) вимити, обсушити паперовим рушником.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Пропустити через м'ясорубку двічі, грати дрібні.
    Посолити, поперчити та влити 100 мл крижаної води. Перемішати.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Фарш викласти в пакет, розподілити в прямокутник, товщиною 1-1,5 см.
    Пакет розрізати з боків.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    На фарш, відступивши по краях, розкласти морквяно-цибулеву суміш, горошок.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Згорнути рулет. Перенести на аркуш фольги.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Загорнути у два-три шари фольги та помістити в духовку, запікати 45 хвилин при 180 градусах.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Готовий відкрити, акуратно перенести на блюдо.

  • Рибний рулет із овочами - foodsyn.com

    Подати з овочами та улюбленим гарніром.

Скільки часу потрібно готувати страву рибний рулет із овочами?

100 хвилин

Який смак у страви рибний рулет із овочами?

Яке призначення у страви рибний рулет із овочами, коли краще її готувати?

Теги гаряче друге духовка запікати пост рулет

Відео схожі на рецепт рибний рулет із овочами


Фаршированный карп

Топ 10 Самых Вкусных Рыбных Блюд | Самые Вкусные Блюда из Рыбы

Фаршированная щука запеченная

Очень вкусная закуска из сельди. Приготовьте и вы точно удивите своих родных

5 ШИКАРНЫХ РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол! Меню на Новый Год 2022

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рибний рулет із овочами

    Погано           Добре