Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Вівсяний кекс "Журавлинний сад"

(10 коментарів)
Алла Лещенко
Кухар
Алла Лещенко
Україна, Житомир

Кольорова аура страви

Смачна, а головна досить дієтична страва!!! Коли ви сидите на дієті, адже солоденького хочеться!?!? Цей кекс хороший тим, що в ньому немає ні краплі борошна, яке дуже калорійне!!! Що ж, якщо хочете випічки, але вважаєте калорії, вівсяний кекс – чудовий варіант. Вівсянка дуже корисна і якщо її правильно готувати, то дуже смачна!

Смачного!!!Рецепт: Овсяный кекс
Вівсянка
Вівсянка являє собою одну з найбільш сприятливих та поживних круп.
Вівсянка містить у своєму складі калій, натрій, цинк, кальцій, магній, фосфор, залізо, вітаміни В1, В2, РР, Е.
Калорійність вівсяної каші не велика, але даний продукт багатий великим обсягом натуральних антиоксидантів, які являють собою речовини, які якісно підвищують опірність організму до різноманітних інфекцій.
Вівсянка дуже сприятлива підвищення і відновлення імунітету, для повноцінного обміну речовин; для очищення організму від накопичених шлаків, солей важких металів, поліпшення функціонування травного тракту, поліпшення загального стану людини.
Крім вівсянки в кексі є дуже корисна журавлина і корисний мигдаль! Що ж, давайте насолоджуватися!Рецепт: Овсяный кекс

Для приготування рецепта вівсяний кекс "журавлинний сад" необхідні ці інгредієнти


Білок яєчний (Для суфле) 1 | 3 шт
Вода (Для соусу) 0,5 | 100 мл
Журавлина 100 г
Кефір 0,5 скл.
Куряче яйце 2 шт
Мигдаль 200 г
Олія соняшникова 2 ст. л.
Пластівці вівсяні 2 скл.
Розпушувач тіста 2 ч. л.
Сіль 1 жмен.
Сода 0,4 ч. л.
Цукор 0,5 скл.
Цукрова пудра 250 г

Покроковий рецепт приготування вівсяний кекс "журавлинний сад" з фото та порадами

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Подрібнюємо 1 склянку пластівців.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Цілісні пластівці заливаємо окропом, даємо настоятися до остигання. Заливаємо кефіром. Перемішуємо.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Додаємо яйця. Перемішуємо. Додаємо цукор. Перемішуємо.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Додаємо розпушувач, соду, сіль, дві столові ложки соняшникової олії. Все перемішуємо.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Додаємо помелені пластівці. Перемішуємо. Можна додати ванілін та корицю.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Додаємо в тісто журавлину. Перемішуємо.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Я робила з журавлинним суфле, можна і без нього. Для суфле нам знадобиться 3 білки, журавлина, 100 г цукрової пудри. Збиваємо білки, продовжуючи збивати додаємо цукрову пудру та журавлину. Все добре збиваємо. Суфле дає кексу приємний хрускіт.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Виливаємо у форму тісто та зверху суфле. Випікаємо при температурі приблизно 180 десь 30 хвилин (орієнтуйтеся на духовку)

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Поки дбає кекс, за бажанням робимо марципановий соус. Мигдаль заливаємо окропом, очищаємо від шкірок. Подрібнюємо, додаємо цукрову пудру, білок та трохи води (головне з водою не переборщити). Все перемішуємо. Витягуємо кекс із духовки.

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Поливаємо соусом і їжмо із задоволенням! Вибачаюся, вийшов не дуже гарний ((

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Ось кекс у розрізі:

  • Вівсяний кекс Журавлинний сад - foodsyn.com

    Ось шматочок)) {15 }

Скільки часу потрібно готувати страву вівсяний кекс "журавлинний сад"?

40 хвилин

Який смак у страви вівсяний кекс "журавлинний сад"?

Яке призначення у страви вівсяний кекс "журавлинний сад", коли краще її готувати?

Теги десерт

Відео схожі на рецепт вівсяний кекс "журавлинний сад"


Без заморочек с тестом. Вкусненькое к чаю. Показываю легкий рецепт с сухофруктами | УМНЫЕ СЛАДОСТИ

Это просто ШЕДЕВР! Я сама в Шоке! Самый вкусный пирог с клюквой!

Пушистый Кекс с Клюквой. Простой рецепт к чаю // Fluffy Cake with Cranberries. Easy recipe for tea

ВКУСНО - НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО! ПЫШНЫЕ КЕКСЫ к ЧАЮ ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ | Кулинарим с Таней

Нежнейший ТВОРОЖНЫЙ КЕКС с клюквой БЫСТРО К ЧАЮ Люда Изи Кук Королевская Выпечка

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вівсяний кекс "журавлинний сад"

    Погано           Добре