Кулінарний рецепт

Корисний сніданок

(38 коментарів)

Кухар
Назар Харченко

Україна, Житомир

Кольорова аура страви

Якщо Ви вважаєте, що сніданок має бути не лише смачним, а й корисним, тоді цей рецепт для Вас. Швидкий та найголовніше корисний сніданок для Вас та Вашої родини. Також можна використовувати цей рецепт як корисний десерт-мус, а також цей рецепт стане в нагоді тим, хто дотримується дієт та правильного харчування.

Для приготування рецепта корисний сніданок необхідні ці інгредієнти

Борошно вівсяне	1 ст. л.
Висівки	30 г
Какао-порошок	1 ч. л.
Кефір	300 мл
Чорнослив	7 шт

Покроковий рецепт приготування корисний сніданок з фото та порадами

Ось які інгредієнти нам знадобляться.
Замочимо наш чорнослив у окропі хвилин на 5.
Поки замочується чорнослив, наливаємо у блендер кефір.
Додаємо змішані висівки, вівсяне борошно, какао.
Додаємо розмочений чорнослив.
Включаємо блендер і перемішуємо.
Ну ось і все, наливаємо наш готовий сніданок у креманку, беремо улюблену ложечку і насолоджуємося смачним та корисним сніданком.
Ви не повірите, але це не тільки чудовий початок дня, але ще й корисний перекус, десерт-мус і просто чудова дієтична страва. Прошу пригощайтеся на здоров'я!