Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Елегантний суп

(1 коментарів)
Ярослава Коротченка
Кухар
Ярослава Коротченка
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Святковий сезон у розпалі. Шоколадне 14 лютого, ситне 23 лютого (як не побалувати коханого чоловіка різносолами)... А до свята 8 березня хочеш бути стрункою та повітряною. Пропоную приготувати елегантний суп. Його із задоволенням їдять навіть ті мої подружки, які сидять на дієті. І їхні чоловіки, які далекі від дієт.

Для приготування рецепта елегантний суп необхідні ці інгредієнти


Вершки 100 мл
Йогурт 200 г
Масло оливкове 60 мл
Перець запашний 1 щіп.
Помідор 500 г
Сіль 1 щіп.
Шпинат 2 пуч.

Покроковий рецепт приготування елегантний суп з фото та порадами

  • Елегантний суп - foodsyn.com

    Перший етап приготування – пюре зі шпинату.
    Для цього нам знадобиться оливкова олія, пара пучків шпинату та вершки.
    Шпинат миємо та обсушуємо паперовим рушником.

  • Елегантний суп - foodsyn.com

    Підготовлене листя шпинату миємо і на олії припускаємо.
    Додаємо вершки та доводимо шпинат до готовності.
    Отриману масу перемелюємо блендером.

  • Елегантний суп - foodsyn.com

    Для приготування томатного шару влітку беремо найсмачніші помідори, знімаємо шкірку і перемелюємо у блендері. Перчимо і солимо до смаку.
    До весняних свят для цієї страви використовую домашню заготівлю томатного соку. Якщо сік рідкий, його можна трохи уварити.
    Збираємо наш супчик.
    На дно гарного келиха кладемо пюре зі шпинату.
    Потім акуратно ложкою кладемо йогурт.
    І третій шар – по ножу наливаємо на йогурт томатний сік. Прикрашаємо листочком базиліка.

Скільки часу потрібно готувати страву елегантний суп?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву елегантний суп з рецепту?

3

Який смак у страви елегантний суп?

Яке призначення у страви елегантний суп, коли краще її готувати?

Теги обід перше

Відео схожі на рецепт елегантний суп


Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!

Вкусный, полезный и питательный! СУП ИЗ ШПИНАТА за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!

9 рецептов вкусных и полезных супов-пюре от Юлии Высоцкой

Суп пюре из нута! ПП рецепт!

Зимние супы - Готовим вместе - Интер

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував елегантний суп

    Погано           Добре