Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

"Їжачки" з філе індички на пару

(16 коментарів)
Тамара Накутних
Кухар
Тамара Накутних
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Для приготування цієї страви використовувала мультиварку. Мультиварка допомогла мені не відволікатися на приготування гарніру. Зараз я вам продемонструю що у мене вийшло!

Для приготування рецепта "їжачки" з філе індички на пару необхідні ці інгредієнти


Вершкове масло 100 г
Горіх мускатний 0,5 ч. л.
Горіхи кедрові 2 ст. л.
Капуста білокочанна 500 г
Масло рослинне 2 ст. л.
Орегано 0,5 ч. л.
Томати у власному соку 1 бан.
Фарш індичачий 700 г
Цибуля ріпчаста 1 шт

Покроковий рецепт приготування "їжачки" з філе індички на пару з фото та порадами

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    Томати у власному соку, відокремити сік, очистити від шкірки та порізати на шматочки. Капусту і цибулю, нашаткувати, і фарш з філе індички. Олія нам знадобиться тільки для змащування чаші. Кедрові горіхи злегка обсмажити на сухій сковороді.

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    У чашу мультиварки налити рослинне, викласти капусту, потім цибулю.

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    Все залити соком від томатів. Викласти за бажанням шматочки помідорів.

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    Трим охолоджене на тертці вершкове масло, додаємо зазначені спеції (за бажанням), і збиваємо з фаршем. Природно солимо. Додаємо обсмажені кедрові горіхи (або відвареною до напівготовності рис).

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    Оформлюємо. Оскільки я готувала у мультиварці, чаша у мене 4,5 літра, мені довелося зробити їжачки великі. Ми з чоловіком навіть зважили, у середньому вийшли по 90г.

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    Встановлюємо режим "Пар" на 1 годину. Після закінчення ми залишаємо на підігріві, на 15 хвилин.

  • Їжачки з філе індички на пару - foodsyn.com

    Ми отримали на вечерю і гарнір, і м'ясну дієтичну страву.

Скільки часу потрібно готувати страву "їжачки" з філе індички на пару?

90 хвилин

На скільки порцій розраховано страву "їжачки" з філе індички на пару з рецепту?

8

Який смак у страви "їжачки" з філе індички на пару?

Яке призначення у страви "їжачки" з філе індички на пару, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт "їжачки" з філе індички на пару


Просто и быстро! Мясные ежики с рисом на пару в мультиварке, которые станут украшением любого стола!

Вы просили этот рецепт! Куриное филе на пару в мультиварке! Все в восторге, это просто шедевр!

Вкусные котлеты на пару, как приготовить в мультиварке, рецепт #рецепты для мультиварки

Так готовить точно не устанете! Быстрый, вкусный и полезный рецепт Тефтелей в мультиварке на ужин!

Всего одна ложка и ваши тефтели полюбят все. Ужин за полчаса на всю семью.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував "їжачки" з філе індички на пару

    Погано           Добре