Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Соковиті котлети з мінтаю в духовці

(4 коментарів)
Любов Максименко
Кухар
Любов Максименко
Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

Незважаючи на те, що я не дуже жалую мінтай та кінзу, у цій страві вони дуже "дружать". Котлети з фаршу за цим рецептом можна приготувати кількома способами. Можна, як зазначено у відео-рецепті, запекти в духовці, котлети виходять зовсім сухі. Можна посмажити, тільки при цьому борошно додавати не фарш, а припилювати котлети вже на сковороді. Також, як дієт-варіант, - запекти в духовці у силіконових формах для мафін, у цьому випадку можна обійтися без яйця.

1. Пропустіть філе мінтаю та цибулю через м'ясорубку або подрібніть у комбайні
2. Додайте 1 яйце, сіль, перець і мускатний горіх 1/4 ч. л.
3. Додайте зелень кінзи, 1-2 ст. л. муки
4. Ретельно вимішайте фарш і, якщо дозволяє час, дайте йому "відпочити" в холодильнику близько 1 години
5. З фаршу сформуйте котлетки і покладіть їх на деко, застелене папером і змащене маслом.
6. Поставте котлети в духовку, нагріту до 190 градусів, і готуйте 25-30 хвилин
7. Готові котлети подавайте з рисом, картопляним пюре або овочевим салатом

Для приготування рецепта соковиті котлети з мінтаю в духовці необхідні ці інгредієнти


Борошно рисове 2 ст. л.
Горіх мускатний 1/4 ч. л.
Кінза 5 гілоч.
Куряче яйце 1 шт
Мінтай 500 г
Сіль за смаком
Цибуля ріпчаста 2 шт
Чорний перець за смаком

Скільки часу потрібно готувати страву соковиті котлети з мінтаю в духовці?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву соковиті котлети з мінтаю в духовці з рецепту?

5

Який смак у страви соковиті котлети з мінтаю в духовці?

Яке призначення у страви соковиті котлети з мінтаю в духовці, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче друге обід

Відео схожі на рецепт соковиті котлети з мінтаю в духовці


Если готовлю котлеты из рыбы, то только так и никак по другому! Ну оочень вкусно

Великолепные Рыбные Котлеты из Минтая Очень Вкусно и Просто!!! / Котлеты из Рыбы / Fish Cakes

БЕЗ мяса, сыра и дорогих продуктов! 5 рецептов, после которых вы полюбите РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ

Котлеты ВКУСНЕЕ Мясных! ОЧЕНЬ Сочные рыбные котлеты - ОПТИМАЛЬНЫЙ рецепт!

Съедобный ли он?Котлеты на Скорую Руку,Рыбный Фарш,Котлеты из Хека,#готовимдома.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував соковиті котлети з мінтаю в духовці

    Погано           Добре