Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Пісний рибний плов на пару

(15 коментарів)
Наташа Панасюк
Кухар
Наташа Панасюк
Україна, Тернопіль

Кольорова аура страви

Я дуже люблю морепродукти та здорове харчування, і в цьому рецепті я поєднала здорове з морським. Ділюсь з вами.

Залити перловку окропом на 30 хв.
Порізати моркву кубиками.
Порізати кубики філе (2-3 см).
Перемішати кашу, моркву та спеції та укласти в пароварку на 20 хв., додати рибу та перемішати. Поставити ще на 25 хв. Збризкати соком лимона, укласти на тарілку і посипати зеленню.
Приємного апетиту!

Для приготування рецепта пісний рибний плов на пару необхідні ці інгредієнти


Зелень 1 шт
Крупа перлова 0.5 скл.
Листя салату 1 шт
Морква 1 шт
Приправа 1 шт
Риба 150 г
Сік лимонний 1 шт

Покроковий рецепт приготування пісний рибний плов на пару з фото та порадами

    Скільки часу потрібно готувати страву пісний рибний плов на пару?

    45 хвилин

    На скільки порцій розраховано страву пісний рибний плов на пару з рецепту?

    1

    Який смак у страви пісний рибний плов на пару?

    Яке призначення у страви пісний рибний плов на пару, коли краще її готувати?

    Теги будь-яке друге час

    Відео схожі на рецепт пісний рибний плов на пару


    КАК ПРИГОТОВИТЬ МИНТАЙ НА ПАРУ? Полезная, вкусная, низкокалорийная рыба, пп рецепт

    Готовим в Пароварке, Рыбные Котлеты на Пару, Сочные и Нежные Котлеты из Рыбы

    ВУСНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ НА ПАРУ, КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ #РЕЦЕПТ РЫБНЫХ КОТЛЕТ

    Куриные котлеты на пару | рецепт kenwood cookingchef

    Больше не жарю! Вот как нужно готовить минтай! Съедят за минуту! Мамины рецепты

    Відгуки та поради від тих, хто вже приготував пісний рибний плов на пару

        Погано           Добре