Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Омлет на пару

(38 коментарів)
Марина Христюк
Кухар
Марина Христюк
Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Пропоную спробувати омлет. Завдяки, на мій погляд, дуже чудовим пропорціям, виходить завжди на воді, і на молоці, і за будь-якої кількості яєць.

Для приготування рецепта омлет на пару необхідні ці інгредієнти


Вода (або молоко) 1 шт
Куряче яйце 2 шт
Сіль за смаком

Покроковий рецепт приготування омлет на пару з фото та порадами

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    Для приготування додатково знадобляться 3 однакові миски та харчова плівка.
    Яйця розбити в одну миску, додати сіль|соль|.

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    Добре перемішати.

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    На цьому етапі рекомендується прибрати ложечкою всі бульбашки. Це робиться для того, щоб омлет мав однорідну структуру. Але можна і не прибирати, не важливо.
    У дві інші миски налити воду чи молоко те щоб обсяг у кожній мисці збігався з яєчним обсягом.

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    Акуратно змішати рідини з усіх трьох чашок, накрити харчовою плівкою.
    Дочекатися закипання води у проварці і поставити ємність з яєчною сумішшю рівно на 5 хв.
    Я використовую пароварку типу каструлі для плити з насадкою для приготування на пару.
    Для електропароварок, мультиварок з режимом пароварки тощо час, можливо, треба збільшити, тому що для закипання води потрібні додаткові хвилини.

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    Після 5 хв вимкнути плиту. Кришку не відкривати! З плити не прибирати. Залишити омлет ще 10 хв. (Я використовую таймер на плиті)
    Омлет готовий. Можна відкривати та знімати плівку.

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    Виходить дуже, дуже ніжний омлет!

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    Бульбашки можна не прибирати. Тоді поверхня омлету трохи пориста, а не однорідна.

  • Омлет на пару - foodsyn.com

    З молоком будь-якої жирності теж виходить чудово!
    Приємного апетиту!
    P.S. Рецепт позначила як китайську, тому що він був взятий мною з китайського каналу.

До якої кухні світу належить страва омлет на пару?

Китайська

Який смак у страви омлет на пару?

Яке призначення у страви омлет на пару, коли краще її готувати?

Теги дієта дієтичний дітям полудень сніданок швидкий швидко

Відео схожі на рецепт омлет на пару


Омлет в пароварке

Готовим в Пароварке. Омлет с Овощами на Пару

✅ Вкуснейшая ЯИЧНИЦА на ПАРУ за 5 минут ⏲ СУПЕР РЕЦЕПТ 🍜

Омлет на пару в кастрюле. Как приготовить диетический омлет по этому рецепту?

Омлет в пароварке пошаговый рецепт

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував омлет на пару

    Погано           Добре