Сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

Кулінарний рецепт

Сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

(82 коментарів)

Кухар
Людмила Шинкаренко

Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Як то кажуть: «Навіщо вигадувати велосипед, якщо він уже є»?;) Так я сьогодні подумала, коли зібралася готувати сьомгу. Завдяки Kikkoman є соус – маринад Teriyaki, в якому ми замаринуємо рибку, та соус для смаження Sukiyaki, який допоможе нам зробити наші овочі смачними, яскравими та корисними. Почнемо?

Подавати рибу з овочами негайно, так би мовити з запалу, з спеки!

Рецепт: Семга терияки с цукини и болгарским перцем в пикантном маринаде food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді необхідні ці інгредієнти

Груша	1 шт
Кабачок	1 шт
Масло рослинне	1 ст. л.
Перець болгарський	2 шт
Сіль	1 шт
Соєвий соус	5 ст. л.
Сьомга	2 шт
Цибуля ріпчаста	1 шт
Часник	2 зуб.
Чорний перець	1 шт

Покроковий рецепт приготування сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді з фото та порадами

Стейки скласти у глибоку миску.
Замаринувати їх у соусі Teriyaki на 40 хвилин.
Цукіні нарізати тонкими довгими смужками, завтовшки 3мм.
Болгарський перець очистити від насіння та нарізати великою соломкою.
Цибулю нарізати вздовж широкою соломкою.
Зробимо маринад для овочів. Для цього візьмемо грушу, очистимо її від шкірки та насіння. Часник очистити.
Натерти грушу і часник на дрібній тертці, додати соус для смаження Sukiyaki, натуральний зварений соєвий соус і олію, посолити і поперчити до смаку.
Замаринувати овочі і залишити їх маринуватися, доки не буде готова до смаження риба.
Тепер підготуємо дві сковороди. Для риби бажано сковороду – гриль, яку необхідно заздалегідь змастити 0,5 ч. л. рослинної олії. Для овочів, звичайно, був би ідеальний вок, але його я не маю, тому я взяла велику важку сковороду. Одночасно розжарюємо наші сковороди та одночасно обсмажуємо рибу та овочі. Рибу з кожної сторони по 3 хвилини. Овочі, доки не випарується вся рідина.

На скільки порцій розраховано страву сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді з рецепту?

Який смак у страви сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді?

Яке призначення у страви сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді, коли краще її готувати?

Теги	вечеря гаряче друге

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

Написати коментар

Сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

Для приготування рецепта сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

На скільки порцій розраховано страву сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді з рецепту?

Який смак у страви сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді?

Яке призначення у страви сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді, коли краще її готувати?

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

Для приготування рецепта сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

На скільки порцій розраховано страву сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді з рецепту?

Який смак у страви сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді?

Яке призначення у страви сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді, коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сьомга теріяки з цукіні та болгарським перцем у пікантному маринаді

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!