Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

"Майонез" на молоці низькокалорійний

(15 коментарів)
Євгенія Пшонка
Кухар
Євгенія Пшонка
Україна, Вінниця

Кольорова аура страви

Хочу поділитися своєю знахідкою, що дозволяє знизити калорійність майонезу, домашнього або покупного. На сайті багато відмінних рецептів домашнього майонезу, особливо мені сподобався той, що запропонувала crybell вирішила пристосувати його до потреб своїх їдців - зробити менш жирним і густішим. Спробуйте і ви приготувати 30% майонез без шкідливих промислових добавок.

Така "розбавка" підходить для будь-якого майонезу, як домашнього, так і покупного.
Готовий продукт довго не можна зберігати, з'їжте майонез або салати з ним протягом 1 -2 діб.
Не варто заправляти їм салати з риби або морепродуктів - все-таки молоко; -)

Для приготування рецепта "майонез" на молоці низькокалорійний необхідні ці інгредієнти


Гірчиця 1 шт
Желатин 1 ч. л.
Масло рослинне 100 мл
Молоко 250 мл
Оцет 1 шт
Сіль 1 шт
Цукор 1 шт

Покроковий рецепт приготування "майонез" на молоці низькокалорійний з фото та порадами

  • Майонез на молоці низькокалорійний - foodsyn.com

    Спочатку приготуємо майонез-основу.
    Налийте у високу склянку блендера 100 мл олії та 50 мл молока (решта молока знадобиться потім)
    Охолодіть і збийте до однорідної емульсії
    Додайте 1/2 ч.л. гірчиці, щіпку солі, 1/2 ч.л. цукру та 3-4 краплі оцту. Збийте ще раз. Повинно вийти 170-180 мл готового майонезу (він повинен трохи збільшитися в об'ємі)
    Не засмучуйтесь, якщо вийде не надто густа основа, головне – однорідність.

  • Майонез на молоці низькокалорійний - foodsyn.com

    Тепер приготуємо нашу добавку, точніше "розбавку"
    Замочіть 1 ч.л. желатину в 200 мл молока, дайте йому набрякнути.
    Потім прогрійте суміш на повільному вогні, не доводячи до кипіння, до повного розчинення крупинок желатину.
    Додайте щіпку солі, щіпку цукру, на кінчику ложки гірчиці. Розмішайте і поставте остигати. Готова суміш має бути ледь теплою або кімнатною температурою.

  • Майонез на молоці низькокалорійний - foodsyn.com

    Тепер блендером змішайте основу та добавку до стостояння, що нагадує молочний коктейль (густа рідина з бульбашками)
    Поставте в холодильник на 15-20 хвилин, час від часу перевіряючи, як іде загусання. Коли консистенція нагадуватиме сметану, знову збийте блендером і поставте в холодильник для остаточного загусання.

  • Майонез на молоці низькокалорійний - foodsyn.com

    Перед вживанням перемішайте ложкою. Якщо майонез "схопився" сильніше, ніж потрібно, і нагадує желе, потрібно безпосередньо перед застосуванням вкотре збити його блендером, попередньо відокремивши від стінок і дна.

Скільки часу потрібно готувати страву "майонез" на молоці низькокалорійний?

30 хвилин

Який смак у страви "майонез" на молоці низькокалорійний?

Яке призначення у страви "майонез" на молоці низькокалорійний, коли краще її готувати?

Теги заправка

Відео схожі на рецепт "майонез" на молоці низькокалорійний


МАЙОНЕЗ разными способами! ЧТО ДЕЛАТЬ, если не получается? 5 рецептов домашнего майонеза

Как сделать диетический майонез в домашних условиях

Майонез на молоке без яиц. Получается всегда, Готовится за 30 секунд!

Полезный и низкокалорийный домашний майонез. Без сырых яиц и масла. ПП рецепт

Домашний Майонез за 2 МИНУТЫ, Забудьте о Магазинном НАВСЕГДА!!!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував "майонез" на молоці низькокалорійний

    Погано           Добре