Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат з кавуном та фетою

(67 коментарів)
Тамара Логвиненко
Кухар
Тамара Логвиненко
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Якщо вам попався не дуже смачний кавун, не поспішайте у гніві кидати його у віконце з дев'ятого поверху! По-перше, ніколи не вгадаєш, хто там ходить. А раптом там принц на білому коні за Вами приїхав? А по-друге, не можемо ми в епоху кризи розкидатися продуктами, за які гроші сплачені, і переводити їх на всяких принців! Давайте краще зробимо з нього, з кавуна тобто, свіженький і низькокалорійний салат. Дивишся, принці вишикуються в чергу! Отже, знову рецепт для секти смачно худнуть. Приєднуйтесь!

Рецепт почерпнуть із инета. Не скажу точно, звідки. Щось на кшталт "рецепти від Ніни".
Смак нетрадиційний, але повірте це непогано! Салат яскравий, свіжий, соковитий і, що важливо, абсолютно безпечний для наших струнких талій. А вже ваші гості прицокуватимуть мовами, хоча б від подиву. Головне, умовити їх з'їсти першу ложку, а там уже ...
Нам потрібно всього нічого:
Беремо наш кавун і вибираємо найменш кістляве місце. Таке у нього в середині. Акуратно виймаємо її за допомогою ложки та ножа так, щоб отримати максимально великий шматок. Так нам його зручніше різатиме. Ні, можна, звичайно, і будь-яку іншу частину, все, крім кірки, але метушні з насінням більше, а я лінива до самозабуття. Очищаємо, отже, від кісточок. Очистили? Все, ми зробили найважче у цьому салаті! Залишилася нісенітниця! Ріжемо наше філе кавуна досить солідними кубиками, десь 2х2 см.
Далі ріжемо фету. Її дрібніше, кубиком 1х1 см.
Миємо базилік і м'яту, обтрушуємо від води, обриваємо листочки і ріжемо їх тонкою соломкою. Ось так:
В окремій посудині змішуємо соус: оливкова олія, бальзаміко, лимонний сік. Струшуємо це щастя, поки не вийде більш-менш однорідної рідини.
На моє глибоке переконання, цей салат солити-перчити не треба. Фета дає достатньо солі. Хоча один мій знайомий солить, збоченець. Спробуйте - справа хазяйська!
Обережно змішуємо кавун, фету та зелень. Так, щоб фета не вимазала наші кавунові кубики. Викладаємо на тарілку, поливаємо заправкою, посипаємо обсмаженими та остиглими кедровими горішками. Або будь-якими іншими на Ваш розсуд. (У мене цього разу був мелений мигдаль.) Отримуємо таку красу і негайно з'їдаємо її!
Так, ще кілька слів! Я вважаю, що це кількість продуктів на дві порції, чоловік вважає, що на одну (причому саме на його!) порцію!
Приємного апетиту!

Для приготування рецепта салат з кавуном та фетою необхідні ці інгредієнти


Базилік (свіжий, гілочки) 2 шт
Горіхи кедрові 1 шт
Кавун (очищений від кісточок) 200 г
М'ята 1 шт
Масло оливкове 2 ст. л.
Оцет 0,5 ч. л.
Сік лимонний 0,5 ч. л.
Фета 100 г

Який смак у страви салат з кавуном та фетою?

Яке призначення у страви салат з кавуном та фетою, коли краще її готувати?

Теги обід салат

Відео схожі на рецепт салат з кавуном та фетою


Салат из арбуза и сыра фета - САМЫЙ освежающий салат

Рецепт от Ивлева – САЛАТ С АРБУЗОМ И СЫРОМ ФЕТА

Салат из Арбуза. Летний салат. Ресторанный рецепт.

Рецепт салата из арбуза, рукколы и рассольного сыра ! Побольше витаминов!🌱

ЛЁГКИЙ ЛЕТНИЙ САЛАТ ИЗ АРБУЗА С БРЫНЗОЙ / свежий арбузный салат с сыром

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з кавуном та фетою

    Погано           Добре