Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Капуста фарширована

(29 коментарів)
Катерина Євтушенко
Кухар
Катерина Євтушенко
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Складала меню до дня народження і шукала закуски, які можна приготувати заздалегідь. Рецепт знайшла на іншому кулінарному сайті. На авторство ідеї не претендую. Однак тут такої не знайшла. Сподобався вид розрізаного качанчика))). Небагато підкоригувала "під себе" і в результаті вийшло красиво, смачно і що, для мене важливо, малокалорійно))) Однак, навіть ті, хто при слові "дієта" зневажливо морщать ніс, дуже активно вплітали цю красу)))

Для приготування рецепта капуста фарширована необхідні ці інгредієнти


Грудка куряча 1 шт
Капуста білокочанна 1 виделок
Куряче яйце 1 шт
Морква 1 шт
Перець запашний 1 шт
Сіль 1 шт
Сметана 2 ст. л.
Сочевиця 2/3 скл.
Сухарі паніровочні 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт

Покроковий рецепт приготування капуста фарширована з фото та порадами

  • Капуста фарширована - foodsyn.com

    Отже, насамперед приготувала начинку. Відварити сочевицю. Я заливала водою у співвідношенні 1:2,5 і варила 10 хвилин, після чого залишила не довго в гарячій воді, щоб вона "дійшла", стала м'якою, але не розварилася. Взагалі автор рецепту використала 2/3 склянки рису, яку відварювала протягом 2-3 хвилин після закипання. Курячі грудки пропустила через м'ясорубку з цибулею. Морква порізала дрібними кубиками і згасила на антипригарній сковороді з невеликим додаванням води (в оригіналі рецепту овочі обсмажуються в олії). Змішала фарш, сочевицю, моркву, дрібно рубану зелень та сире яйце. Начинка готове. Якщо ви не стежите за споживаними калоріями, любите більше м'яса, можна прибрати крупу і взяти дві курячі грудки або замінити їх іншим видом м'яса.

  • Капуста фарширована - foodsyn.com

    Далі необхідно відварити капусту та розібрати на листя. Це можна зробити будь-яким зручним для Вас способом. В оригіналі рецепту рекомендують "наколоти качан на обробну довгу вилку і опустити в киплячу воду. Через 2 - 3 хвилини підрізати 3-4 верхніх листа і зняти з качана (до цього часу верхнє листя встигне трохи підваритися і повинні знятися без будь-яких зусиль). Притиснути зняті листя кочаном і варити далі.Через 2 - 3 хвилини зняти ще кілька верхніх листків, і т. д. поки весь качан не розбереться на окреме листя.Періодично потрібно перевіряти готовність знятого листя. дістати з каструлі. Я з варінням капусти зіткнулася перший раз, переживала, що переварю тому після того як відокремила кілька листочків, я качан виймала, чекала коли листя дійдуть до "кондиції", виймала їх, потім знову опускала качан і відокремлювала листочки. І так доки не залишився маленький качанчик, з нього вирізала качан і відварила до готовності. Думаю у тих, хто хоч раз варив капусту на голубці жодних складнощів не виникне.

  • Капуста фарширована - foodsyn.com

    Зняті листочки я викладала спочатку в друшляк, щоб стекла вода, а потім зрізала у них потовщення. На жаль немає фотографій процесу поєднання начинки та капустяних листів. Але загалом щось складного нічого немає. Розподілила фарш по листі і від меншого до більшого "одягаємо" їх на маленький качанчик. Дотримуватись суворої послідовності одягання листя не обов'язково))) У мене вийшло так, що деякі листочки залишилися зайвими, тобто вони не хотіли "одягатися" на качан і одночасно залишатися цілими, тому я їх пропускала і "одягала" листочки побільше))) Однак якщо залишити "рваний" листок, великої біди не буде. Процес тривав доти, доки не закінчився фарш))) В оригінальному рецепті рекомендують залишити пару вірних листків без фаршу. У мене він закінчився якраз колизалишилося 3 листи)))

  • Капуста фарширована - foodsyn.com

    Зібраний качан перемістила на лист фольги, змастила сметаною (все ж таки готувала для гостей, тому хотілося добитися привабливої ​​золотистої скоринки, для себе готуватиму без сметани , на смак не впливає))) Запікала півтори години приблизно при 200 градусах, але звичайно краще орієнтуватися по своїй духовці. Фольгою зверху не прикривала.

  • Капуста фарширована - foodsyn.com

    У принципі після запікання можна їсти відразу, вийде повноцінне гаряче))) Однак мені необхідна була холодна закуска до застілля і я її отримала))) Дала качану повністю охолонути, загорнула у фольгу і в холодильник до запитання))) Різався він потім чудово, нічого не розсипалося і не відвалювалося)))

Скільки часу потрібно готувати страву капуста фарширована?

90 хвилин

На скільки порцій розраховано страву капуста фарширована з рецепту?

12

Який смак у страви капуста фарширована?

Яке призначення у страви капуста фарширована, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге закуска обід сніданок

Відео схожі на рецепт капуста фарширована


Муж попросит добавки! Когда есть капуста и фарш, сразу готовлю эту ВКУСНЯТИНУ. Чебуреки без теста!

НОВЫЙ РЕЦЕПТ! ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ТАК ГОТОВИЛИ? НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ! ПАПА МОЖЕТ!

Закуска к празднику "МАРИНОВАННЫЕ КОРЕЙСКИЕ ГОЛУБЦЫ ПО-КОРЕЙСКИ С МОРКОВЬЮ"

ОБЕД или УЖИН вкусный рецепт, ТАК МАЛО КТО ГОТОВИТ, а зря!

Необычные Рулетики из Жареной Пекинской Капусты / Капуста в Кляре / Chinese Cabbage Rolls

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував капуста фарширована

    Погано           Добре