Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Стейки індички гриль з гарніром одночасно

(28 коментарів)
Галина Єрощенко
Кухар
Галина Єрощенко
Україна, Тернопіль

Кольорова аура страви

Один американський лікар склав список з 14 найкорисніших продуктів, і серед шпинату, броколі, томатів почесне місце займає індичка. Страви з неї потрібно включати до раціону 3 рази на тиждень. Ну що ж, чому б ні? М'ясо індички малокалорійне, містить мінімальну кількість жиру, багате на мікроелементи. А для нас, кухарі, це величезний простір фантазії, оскільки саме м'ясо смак має нейтральний. Замариноване, потім засмажене на грилі, та з кабачками, ніж дієта?



Для приготування рецепта стейки індички гриль з гарніром одночасно необхідні ці інгредієнти


Індичка 1 кг
Аджика (гостра) за смаком
Вода мінеральна (з газом) 100 мл
Кабачок 2 шт
Коріандр 0.5 ч. л.
Масло рослинне 100 мл
Сіль за смаком
Томатна паста 1 ст. л.
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування стейки індички гриль з гарніром одночасно з фото та порадами

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Філе грудки індички нарізати порційними шматками завтовшки не менше 1 см. Злегка відбити.

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Яблуко очистити від шкірки, потерти на тертці

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    До яблука додати томатну пасту, гостру аджику, газовану мінеральну воду , олія, мелений коріандр, посолити за смаком.

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    У маринад завантажити шматки індички. Залишити в прохолодному місці не менше ніж на 6 годин, краще на добу.

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Кабачки порізати шайбами. Занурити в маринад за годину до смаження.

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Смажити будемо на деко-гриль FORESTER. Деко має 2 гриль-зони дозволяють готувати як стейки, так і дрібніші продукти.

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Розпалити мангал, дочекатися поки вугілля посмикнуть сивиною. Викласти одну половину листа шматки індички, іншу половину кабачки.

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Чудо деко! Великий розмір листа 43х32 - одночасно можна готувати кілька страв на велику компанію. Складні ручки дозволяють розташовувати їх поза гарячої зони мангалу. І ручки не нагріваються!

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Продукти не прилипають до листа завдяки антипригарному покриттю. Перевертати шматки легко та просто!

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    І індичка, і кабачки смажаться досить швидко. Як зручно і м'ясо та гарнір на одному деку!

  • Стейки індички гриль з гарніром одночасно - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву стейки індички гриль з гарніром одночасно?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву стейки індички гриль з гарніром одночасно з рецепту?

5

Який смак у страви стейки індички гриль з гарніром одночасно?

Яке призначення у страви стейки індички гриль з гарніром одночасно, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід пікнік

Відео схожі на рецепт стейки індички гриль з гарніром одночасно


Запечённая голень индейки в беконе со свёклой и сливами | Ужин? Не проблема!

Как очень вкусно приготовить грудку индейки? Необычный способ и отличный результат! Сталик Ханкишиев

Сочный и Мягкий Стейк из Индейки за 3 минуты! | Идеи для Быстрого и Легкого Ужина | Tanya Shpilko

Запечённая Голень Индейки.

Подкопченная индейка на гриле (рецепт на газовом гриле)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував стейки індички гриль з гарніром одночасно

    Погано           Добре