Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Риба під овочевою шубою

(1 коментарів)
Кухар
Маргарита Трохимчук
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

Риба виходить дуже ніжною та соковитою. Страва відмінно підходить як для сімейної вечері, так і на святковий стіл.

1. Філе зубатки нарізаю великими шматками, солю.
2. Окремо в миску вбиваю яйця.
3. Шматочки риби спочатку обвалюю у борошні, а потім у збитому яйці, смажу рибу на середньому вогні, у невеликій кількості рослинної олії, смажу з двох сторін до рум'яної скоринки.
4. Дві цибулини нарізаю кубиками, моркву тру на великій тертці.
5. На розпечену сковороду з невеликою кількістю олії кладу цибулю, обсмажую до золотистого кольору, до цибулі додаю терту моркву і пасирую до м'якості моркви.
6. Форму для випічки змащу соняшниковою олією, сюди ж викладаю в один шар шматки риби, на кожен шмат зубатки кладу пасеровані овочі.
7. Сир тру на великій тертці.
Зверху кожен шматочок риби посипаю тертим сиром, форму ставлю в духовку розігріту до 180С, запікаю 15 хвилин, щоб сир розплавився.

Для приготування рецепта риба під овочевою шубою необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 3 ст. л.
Куряче яйце 2 шт
Масло рослинне 50 мл
Морква 2 шт
Риба 600 г
Сіль за смаком
Сир твердий 120 г
Цибуля ріпчаста 2 шт

Скільки часу потрібно готувати страву риба під овочевою шубою?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву риба під овочевою шубою з рецепту?

5

Який смак у страви риба під овочевою шубою?

Яке призначення у страви риба під овочевою шубою, коли краще її готувати?

Теги друге

Відео схожі на рецепт риба під овочевою шубою


ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

Теперь Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

5 ШИКАРНЫХ РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол! Меню на Новый Год 2022

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував риба під овочевою шубою

    Погано           Добре