Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Гарнір Овочевий гарнір Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом
Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом
Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом
Кулінарний рецепт

Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом

(59 коментарів)
Василь Дмитренко
Кухар
Василь Дмитренко
Україна, Кропивницький

Кольорова аура страви

Це салат. А може бути і смачним гарніром. Пісний, корисний та смачний! І готується, знову ж таки, легко і просто!

Смачного! Спробуйте! Смачно!Рецепт: Теплый салат из зеленой чечевицы со шпинатом food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом необхідні ці інгредієнти


Масло оливкове 1 шт
Оцет 2 ч. л.
Сіль 1 шт
Сочевиця 1 скл.
Часник 4 зуб.
Чорний перець 1 шт
Шпинат 100 г

Покроковий рецепт приготування теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом з фото та порадами

  • Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом - foodsyn.com

    Сочевицю замочуємо на годину у холодній воді. Промиваємо, заливаємо водою так, щоб трохи покрити її, і відварюємо протягом 30 хвилин.
    Як стане м'якою – готово.

  • Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом - foodsyn.com

    Шпинат миємо, відрізаємо стеблинки, подрібнювати не треба!
    Кладемо в сковороду і злегка обсмажуємо, як обм'якне - все.
    Додаємо подрібнений часник. Помішуючи, смажимо хвилинку.

  • Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом - foodsyn.com

    Додаємо до шпинату відварену сочевицю, знову помішуємо.
    Додаємо слідом бальзамічний оцет, солимо, перчимо, ще хвилину смажимо, помішуючи.

  • Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом - foodsyn.com

    Готово! Подаємо теплим! Дуже смачно!!!

  • Теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом - foodsyn.com

    І корисно!!

Василь Дмитренко
Кухар
Василь Дмитренко
Україна, Кропивницький
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Який смак у страви теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом?

  1. гостренький
  2. пікантний

Яке призначення у страви теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом, коли краще її готувати?

  1. На вечерю
  2. На обід
  3. Спеціальне харчування
Теги вечеря гарнір обід салат

Відео схожі на рецепт теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом

Шпинат с грибами. Как вкусно приготовить шпинат. Spinach / ıspanak yemeği

Юлия Высоцкая — Салат из чечевицы с овощами, шампиньонами и жареными яйцами

КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ШПИНАТ / Салат из шпината / Мезе из шпината / spinach

Рецепты вкусных и полезных блюд со шпинатом от Юлии Высоцкой

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО за 10 МИНУТ! ПОСТОЯННО на моем ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував теплий салат із зеленої сочевиці зі шпинатом

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Гарнір / Овочевий гарнір