Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом

(11 коментарів)
Валентина Костенко
Кухар
Валентина Костенко
Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

Хочу поділитися рецептом овочевого тарта, сподіваюся, він Вам сподобається. Для любителів гарбуза та гречаного борошна – це просто знахідка! Не сумніваюся, що цей яскравий овочевий тарт стане прикрасою будь-якого столу.





Для приготування рецепта тарт із цільнозернового борошна з гарбузом необхідні ці інгредієнти


Борошно гречневе 1 скл.
Борошно цільнозернове 1.5 скл.
Гарбуз 600 г
Кефір 1 скл.
Маргарін 125 г
Масло рослинне 4 ст. л.
Перець Кайєн 0.5 ч. л.
Сіль 0.5 | за смаком ч. л.
Сир твердий 100 г
Соєвий соус 1 ст. л.
Сода 1.5 ч. л.
Цибуля ріпчаста 500 г
Цукор 2 щіп.
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування тарт із цільнозернового борошна з гарбузом з фото та порадами

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Приготувати начинку. Цибулю почистити і нарізати кільцями.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Гарбуз звільнити від шкірки та насіння. Нарізати тонкими слайсами.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    На сковороді розігріти 2 ст. л. рослинної олії. Додати цибулю. Посолити, поперчити, додати|добавляти| щіпку цукру. Гасити на слабкому вогні, приблизно 10 хвилин.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Цибулю перекласти на тарілку.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    У цю ж сковороду влити 2 ст. л. рослинної олії. Викласти гарбуз, додати сіль, чорний перець свіжомелений, перець кайен і цукор.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Влити соєвий соус. Обсмажити гарбуз близько 5 хвилин.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Перекласти готовий гарбуз на тарілку.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Приготувати тісто. Просіяти два види борошна.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Зверху натерти маргарин. І перетерти у крихту.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Соду загасити в кефірі. Додати сіль|соль|, перемішати.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Додати у борошняну суміш.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Замісити тісто.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Форму змастити олією. Викласти тісто, утворюючи бортики.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Тісто накрити пергаментом, поверх висипати горох і відправити форму в холодильник. Ці часи розігріти духовку до 180 градусів. Поставити форму з|із| тестом і випікати 15 хвилин|мінути|, потім зняти пергамент з|із| горохом і пекти ще 10 хвилин|мінути|.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Через 10 хвилин на корж викласти підготовлену цибулю.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    На цибулю викласти шар гарбуза.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Сир натерти на великій тертці.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Зверху гарбуза – сир. Поставити до духовки, випікати ще 15 хвилин.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Готовий тарт витягти з духовки. Звільнити від кільця форми та дати охолонути.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Тарт нарізати шматочками і можна звати гостей.

  • Тарт із цільнозернового борошна з гарбузом - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву тарт із цільнозернового борошна з гарбузом?

80 хвилин

На скільки порцій розраховано страву тарт із цільнозернового борошна з гарбузом з рецепту?

12

Який смак у страви тарт із цільнозернового борошна з гарбузом?

Яке призначення у страви тарт із цільнозернового борошна з гарбузом, коли краще її готувати?

Теги вечеря випічка духовка обід

Відео схожі на рецепт тарт із цільнозернового борошна з гарбузом


Самый вкусный тыквенный пирог! 🥧🥧🥧 Понравится даже тем, кто не любит тыкву!

Открытый песочный пирог со сливами. Без весов. Простой и очень вкусный тарт к чаю.

Насыпной ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ Тает во рту Быстрый песочный пирог с тыквой Люда Изи Кук выпечка pumpkinpie

ВСЕМ нравится больше чем ТОРТ, готовится в 100 раз проще! Пирог, который я готова печь каждый день!

ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ | пай / тарт из тыквы | Homemade Pumpkin Pie

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тарт із цільнозернового борошна з гарбузом

    Погано           Добре