Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Тушена стручкова квасоля із солодким перцем

(127 відгуків)
Даря Нікуленко
Кухар
Даря Нікуленко
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Влітку у спеку стояти біля плити не дуже приємно. Тому пропоную приготувати цей легкий та ароматний гарнір у мультиварці. Страва цілком самодостатня, але і як гарнір відмінно підійде до м'яса, птиці, молодої картоплі. Підходить для посту, вегетаріанського та роздільного харчування, а також для тих, хто стежить за фігурою. Добре як гарячим, так і холодним. Частуйтесь, кухаря!



Приємного апетиту!

Для приготування рецепта тушена стручкова квасоля із солодким перцем необхідні ці інгредієнти


Вода (окріп) 500 мл
Квасоля стручкова 400 г
Масло рослинне 1 ст. л.
Перець солодкий 400 г
Приправа 1 ч. л.
Сіль за смаком
Томатна паста 1 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування тушена стручкова квасоля із солодким перцем з фото та порадами

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    Овочі моїм, чистим.
    Цибулю нарізаємо кубиком.

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    Солодкий перець очищаємо від насіння та перетинок, ріжемо крупно.

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    Стручкову квасолю ріжемо так само.

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    Мультиварку включаємо в режимі "Спека", час 10 хвилин.
    На олії обсмажуємо цибулю до легкої золотистості,
    за 3 хвилини до кінця програми додаємо солодкий перець, обсмажуємо.

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    За хвилину до закінчення програми додаємо томатну пасту, пасеруємо при постійному помішуванні.

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    Включаємо програму "Гасіння", час 20 хвилин.
    Додаємо до перцю квасолю, чорний перець, прованські трави та сіль за смаком і наливаємо стільки окропу, щоб овочі були майже покриті. Перемішуємо, закриваємо кришку і чекаємо на сигнал.
    Тим часом можна зайнятися м'ясом, відварити рис, картопля чи макарони.

  • Тушена стручкова квасоля із солодким перцем - foodsyn.com

    Страва готова.
    Подаємо, з чим душа забажає, посипавши свіжомеленим чорним перцем.

Скільки часу потрібно готувати страву тушена стручкова квасоля із солодким перцем?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву тушена стручкова квасоля із солодким перцем з рецепту?

4

Який смак у страви тушена стручкова квасоля із солодким перцем?

Яке призначення у страви тушена стручкова квасоля із солодким перцем, коли краще її готувати?

Теги вегетаріанство вечеря гарнір гасити дієта обід пост

Відео схожі на рецепт тушена стручкова квасоля із солодким перцем


ВКУСНАЯ ПОСТНАЯ ФАСОЛЬ С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ, КАК ПРИГОТОВИТЬ ФАСОЛЬ #РЕЦЕПТ ФАСОЛИ

Стручковая фасоль с луком и болгарским перцем

Фасоль тушенная с овощами в мультиварке! Простые рецепты!

Тушеная фасоль с овощами- простой и вкусный рецепт.Диетические рецепты. Диетические блюда

Стручковая фасоль в мультиварке

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тушена стручкова квасоля із солодким перцем

    Погано           Добре