Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці

(8 коментарів)
Лариса Тягнибок
Кухар
Лариса Тягнибок
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Дуже ароматна та соковита рибка - без особливих витрат та зусиль)

Для приготування рецепта нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці необхідні ці інгредієнти


Кмин 1 ч. л.
Лимон 1 шт
Масло оливкове 2 ст. л.
Мед 2 ст. л.
Морква 2 шт
Перець болгарський 4 шт
Риба 1 кг
Цибуля ріпчаста 2 шт

Покроковий рецепт приготування нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці з фото та порадами

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    У нас така рибка продається в очищеному вигляді, без голови, я лише очищаю її від луски.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    На паровій бані розтопимо мед, олію, лимонний сік. Цим маринадом у гарячому вигляді поллємо нашу рибку. Залишимо на півгодини, а поки займемося овочами.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    Наріжемо цибулю і перець соломкою, а морквину кружальцями.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    В овочі додамо трохи солі на ваш смак і злегка пам'ятаємо овочі, потім додамо кмин, перемішаємо.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    На фольгу викладемо повну столову ложку овочів.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    На овочі викладемо нашу рибку.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    Загорнемо рибку у фольгу так щоб верх залишився відкритим.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    Відправляємо до духовки при 180 градусах на 30 хвилин.

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    Рибка виходить соковитою, ароматною, з відмінним гарніром з овочів!

  • Нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці з рецепту?

10

Який смак у страви нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці?

Яке призначення у страви нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці, коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска свято

Відео схожі на рецепт нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці


ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Лосось запеченным с соевым соусом и мёдом

Филе Рыбы с овощами запеченное в духовке. Быстрое, полезное и вкусное блюдо. От кухня в Кайф.

Запеченная рыба в духовке с овощами - быстро, вкусно, красиво и полезно!

Филе лосося на сковороде с обалденным соусом!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував нототіння в медовому маринаді на овочевій подушці

    Погано           Добре