Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Весняний салат із нутом

(34 коментарів)
Наташа Протосеня
Кухар
Наташа Протосеня
Україна, Львів

Кольорова аура страви

Огірки, помідори, редис - ми навесні часто готуємо салати з цього поєднання овочів. До них у компанію чудово вписується нут, багатий на корисні речовини. У ньому рослинного білка більше, ніж в інших бобових, тому він робить салат особливо поживним.


Для приготування рецепта весняний салат із нутом необхідні ці інгредієнти


Зелень 1 шт
Масло рослинне 1 шт
Нут 0,5 скл.
Огірок 1
Помідор 1
Редиска 3
Часник 1 зуб.

Покроковий рецепт приготування весняний салат із нутом з фото та порадами

  • Весняний салат із нутом - foodsyn.com

    1. У рецепті використовую нут від Містраль.
    Його необхідно замочити на кілька годин, воду злити та зварити до готовності.

  • Весняний салат із нутом - foodsyn.com

    2. Помити овочі та зелень.

  • Весняний салат із нутом - foodsyn.com

    3. Овочі та зелень дрібно нарізати.
    Змішати відварений охолонутий нут із овочами, видавити часник через прес.
    Заправити сіллю, перцем, олією.

  • Весняний салат із нутом - foodsyn.com

    4. Подати порційно у келихах або тарілках.
    Просто, смачно, корисно!

Скільки часу потрібно готувати страву весняний салат із нутом?

10 хвилин

На скільки порцій розраховано страву весняний салат із нутом з рецепту?

2

Який смак у страви весняний салат із нутом?

Яке призначення у страви весняний салат із нутом, коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска нут обід салат

Відео схожі на рецепт весняний салат із нутом


Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

Съедят за минуту! Новый салат из Свеклы на каждый день и на праздник!

Вкуснейший САЛАТ на Праздничный Стол. Без Майонеза! РЕЦЕПТ этого Салата будут просить все гости.

Рецепт приготовления очень вкусного салата.

Салат МИМОЗА на 8 марта ❤️ Мимоза с красной рыбкой ❤️ Готовим дома

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував весняний салат із нутом

    Погано           Добре