Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Літній овочевий салат з арахісом

(12 коментарів)
Єлизавета Гриценко
Кухар
Єлизавета Гриценко
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Яскравий, смачний та корисний салат, звичайно, якщо у вас немає алергії на арахіс. Горіхи роблять смак салату більш пікантним та ситним.



Для приготування рецепта літній овочевий салат з арахісом необхідні ці інгредієнти


Арахіс 2 жмен.
Кінза за смаком
Листя салату 1 пуч.
Масло оливкове 2 ст. л.
Огірок 2 шт
Оцет 1/2 ст. л.
Перець болгарський 1 шт
Перець червоний пекучий за смаком
Рукола 1 пуч.
Сіль за смаком
Часник 2 зуб.

Покроковий рецепт приготування літній овочевий салат з арахісом з фото та порадами

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    Арахіс підсушуємо близько трьох хвилин на сухій сковороді, періодично струшуючи на середньому вогні. Горіхи, що остигли, звільняємо від лушпиння. До речі, алерген арахісу знаходиться саме в лушпинні.

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    Перці моїм, чистим, ріжемо тонкими смужками. На фото червоний перець – гострий.

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    Додаємо порізані півкільцями огірки.

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    Кладемо рубану кінзу, видавлюємо часник, додаємо сіль, бальзамічний оцет, оливкову олію.

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    Перемішуємо салат і відправляємо в холодильник щонайменше на 15 хвилин промаринуватися.

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    На сервірувальну тарілку кладемо салатний мікс, або суміш будь-якого салату та руколу.

  • Літній овочевий салат з арахісом - foodsyn.com

    Зверху кладемо охолоджений салат і посипаємо арахісом.
    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву літній овочевий салат з арахісом?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву літній овочевий салат з арахісом з рецепту?

4

Який смак у страви літній овочевий салат з арахісом?

Яке призначення у страви літній овочевий салат з арахісом, коли краще її готувати?

Теги вечеря дієта закуска обід салат

Відео схожі на рецепт літній овочевий салат з арахісом


За рецептом этого САЛАТА охотятся все хозяйки! Ну очень Вкусный Салат "Охотничий"

САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ СО СВЕЖИМИ ОВОЩАМИ

ОВОЩНОЙ КВАРТЕТ ТАКОЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ ВЫ ЕЩЁ НЕ ЕЛИ;)

Готовлю два раза в день. Салат из капусты. Секрет в банке. Всего за 100 рублей.

Простой Овощной Салат с Авокадо | Easy Avocado Salad

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував літній овочевий салат з арахісом

    Погано           Добре