Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком

(40 коментарів)
Ірина Савченко
Кухар
Ірина Савченко
Україна, Луцьк

Кольорова аура страви

Свіжість м'яти, соковитість яблука, ніжність броколі та пряність соусу теріяку. Дуже вдале поєднання. Може готувати як закуску або як основну страву на вечерю під час посту



Для приготування рецепта теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком необхідні ці інгредієнти


Брокколі 200 г
Горіхи грецькі 5 шт
Горіхи кедрові 10 г
М'ята 30 г
Маринад 3 ст. л.
Масло оливкове 3 ст. л.
Помідори чері 10 шт
Чорний перець за смаком
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком з фото та порадами

  • Теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком - foodsyn.com

    Брокколі трохи обсмажити на олії з волоськими горіхами

  • Теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком - foodsyn.com

    Додати соус Теріяки від Кіккоман і прогріти до карамелізації хвилин 5

  • Теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком - foodsyn.com

    Додати м'яту та помідори чері. Все прогріти під кришкою хвилин 10

  • Теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком - foodsyn.com

    При подачі збризкати теріяки, посипати горіхами кедровими і викласти гарячий салат на пластики яблука

Скільки часу потрібно готувати страву теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком з рецепту?

2

Який смак у страви теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком?

Яке призначення у страви теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком, коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска обід салат

Відео схожі на рецепт теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком


Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО за 10 МИНУТ! ПОСТОЯННО на моем ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ!

Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!

Самый сочный салат из шпината - сигумчи!

Сборник рецептов простых и вкусных постных блюд от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував теплий м'ятний салат із брокколі з яблуком

    Погано           Добре