Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

М'ясні рулети "Дієтичні"

(18 коментарів)
Інна Адаменко
Кухар
Інна Адаменко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Давно тягаю рецепти з улюбленого сайту, настав час уже й починати ділитися... Важкий робочий день позаду, вдома голодні чоловіки, час підтискає, швидко згорнула м'ясні рулети "Дієтичні" (без перцю, кетчупу та з мінімумом майонезу). Щось подібне вже було, але не можу додавати у варіанти.

Для приготування рецепта м'ясні рулети "дієтичні" необхідні ці інгредієнти


Зелень 1 шт
Лаваш 3 шт
Листя салату 4-5 шт
Майонез 1 шт
Помідор 1-2 шт
Сир твердий 100 г
Фарш м'ясний 400 г

Покроковий рецепт приготування м'ясні рулети "дієтичні" з фото та порадами

  • М'ясні рулети Дієтичні - foodsyn.com

    Я якось у супермаркеті побачила тортильї, тепер часто готую саме з ними замість звичайних лавашів.

  • М'ясні рулети Дієтичні - foodsyn.com

    Обсмажуємо фарш хвилин 10-15, на тортильї викладаємо листя салату і зверху розкладаємо фарш, залишаючи вільні краї.

  • Викладаємо тонко нарізані кружечки помідорa і посипаємо рубаною зеллю.

  • М'ясні рулети Дієтичні - foodsyn.com

    Викладаємо трохи майонезу і посипаємо тертим сиром.

  • М'ясні рулети Дієтичні - foodsyn.com

    Згортаємо рулети та обсмажуємо з двох сторін на середньому вогні (2-3 хвилини).

  • М'ясні рулети Дієтичні - foodsyn.com

    Подаємо з овочами та зеленню. Фото не дуже, але я це ледве встигла сфотографувати. Ось ніяк не можу нормально сфотати свої страви... Утаскивают, варто тільки відвернутися: (

Скільки часу потрібно готувати страву м'ясні рулети "дієтичні"?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву м'ясні рулети "дієтичні" з рецепту?

3

Який смак у страви м'ясні рулети "дієтичні"?

Яке призначення у страви м'ясні рулети "дієтичні", коли краще її готувати?

Теги перекус сніданок

Відео схожі на рецепт м'ясні рулети "дієтичні"


Диетический мясной рулет из лаваша без лишней возни

ТОП-5 НАЧИНОК Для Закуски из Лаваша / Лучшие Закуски на Праздничный Стол

Вкусняшка из тонкого лаваша за считанные минуты! Рецепт удивил не только меня...

Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Сыром и Яйцом (время приготовления 20 минут)

ЧАСТЫЙ ГОСТЬ НА МОЕМ СТОЛЕ 👍 МЯСНОЙ РУЛЕТ В ЛАВАШЕ В ДУХОВКЕ ‼️ БЫСТРО И ПРОСТО

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував м'ясні рулети "дієтичні"

    Погано           Добре