Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Бананово-сирний десерт

(35 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Як же я люблю чізкейки – ніжний вершковий сир, пісочна основа, аромат, що дражнить…Так смачно… і так калорійно. Що ж, вирішивши серйозно взятися за себе і підготувати тіло до весни, пропоную оцінити альтернативний десерт – без використання сиру, цукру, борошна, крохмалю, печива та ін.

Отже, у мене вийшов десерт з високим вмістом білка, що легко засвоюється, приготованого з компонентів, кожен з яких корисний сам по собі, без використання борошна, цукру та ін. І нехай фотографії не провокують звірячий апетит, чізкейк вийшов смачним та корисним.
А ще я майстер фуд-фотоРецепт: Бананово-творожный десерт food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта бананово-сирний десерт необхідні ці інгредієнти


Банан (великі, стиглі, солодкі; 2/3 – у коржик, 4/3 – у начинку) 2 шт
Висівки 1/6 скл.
Желатин 2 ч. л.
Кориця 1 шт
Мед 1 ст. л.
Пластівці вівсяні 1/3 скл.
Сир 300 г
Сметана 1/2 скл.

Покроковий рецепт приготування бананово-сирний десерт з фото та порадами

  • На приготування цього десерту мене надихнули рецепти користувачів Ліанна (Чізкейк дієтичний без випічки) та marinamurat (Корисне печиво "Fitness-бомбочки").
    Почати з коржика для чізкейка (сподіваюся, гурмани на мене не надто розгніваються, якщо Це я називатиму чізкейком).

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    2/3 пюрованого банана додати до вівсяних пластівців, висівках та кориці, ретельно перемішати.
    Промитий в окропі родзинки додати до майбутнього коржика (мій родзинки були крупними, тому мені довелося його трохи подрібнити). Знову добре перемішати - родзинки не дуже охоче вливаються в загальну тусу.

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    Форму (у мене D=21см) простелити кулінарним пергаментом, рівномірно утрамбувати ложкою, пекти при t=200С 10хв (пекла в аерогрилі при t=205оС 10хв, швидкість середня) .

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    Зверніть увагу: краї паперу повинні бути достатньо довгими, щоб зручніше було витягувати випечену основу для чізкейка. Будьте обережні, готовий коржик тонкий і ламкий.
    Замочити желатин згідно з інструкцією на упаковці. Набряклий желатин нагріти, не доводячи до кипіння, до повного розчинення (вважаю за краще робити це на водяній бані - повільний, але вірний спосіб). Остудити.

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    Начинка: пюрований банан, сметана, сир, мед – все збити до однорідної гладкої маси. На цьому етапі обов'язково куштуйте на смак – можливо, вам буде недостатньо солодко.
    Тонким цівком влити желатин, що охолонув, у сирну масу при безперервному збиванні міксером.

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    Складання. Використану раніше форму простелити харчовою плівкою (краї її також повинні бути досить довгими), помістити на неї коржик, що остигнув.

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    Викласти начинку, розрівняти.
    У холодильник до повного застигання начинки (на ніч чи години на три).

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

    Якщо є бажання, можна покрити глазур'ю за зручнішим і близьким для вас рецептом, я ж робити цього не стала.

  • Бананово-сирний десерт - foodsyn.com

На скільки порцій розраховано страву бананово-сирний десерт з рецепту?

6

Який смак у страви бананово-сирний десерт?

Яке призначення у страви бананово-сирний десерт, коли краще її готувати?

Теги десерт дієта

Відео схожі на рецепт бананово-сирний десерт


Просят готовить НА ПРОДАЖУ! Съев кусочек, НЕВОЗМОЖНО остановиться! БАНАНОВЫЙ ТОРТ без выпечки!

Чизкейк. Без выпечки. ВНИМАНИЕ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК, ЧИЗКЕЙК, ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ, ПИРОГ БЕЗ ВЫПЕЧКИ, ДЕСЕРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ

Просят готовить НА ПРОДАЖУ! Съев кусочек, НЕВОЗМОЖНО остановиться! БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК.

КАК ПРИГОТОВИТЬ БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК? Творожный десерт чизкейк без выпечки \ Чизкейк с бананами

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував бананово-сирний десерт

    Погано           Добре