Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з овочів, грибів, бобових Гарячі страви з бобових Рагу із соєвих бобів із овочами
Рагу із соєвих бобів із овочами
Рагу із соєвих бобів із овочами
Кулінарний рецепт

Рагу із соєвих бобів із овочами

(0 коментарів)
Валентина Шматко
Кухар
Валентина Шматко
Україна, Одеса

Кольорова аура страви

... давно не готувала соєві боби. Така легка вегетаріанська вечеря...

Для приготування рецепта рагу із соєвих бобів із овочами необхідні ці інгредієнти


Боби (соєві, попередньо зварені) 200 г
Гарбуз 50 г
Естрагон 1 шт
Кабачок 50 г
Капуста білокочанна 100 г
Морква 1 шт
Перець білий 1 шт
Соєвий соус 1 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування рагу із соєвих бобів із овочами з фото та порадами

  • Рагу із соєвих бобів із овочами - foodsyn.com

    Просмажити з цибулею соєві боби

  • Рагу із соєвих бобів із овочами - foodsyn.com

    Натерти на тертці моркву, кабачок, гарбуз,
    додати до сковороди

  • Рагу із соєвих бобів із овочами - foodsyn.com

    Дрібно нашаткувати капусту - туди ж.
    Приправити прянощами, соєвим соусом та гасити 10 хвилин.

  • Рагу із соєвих бобів із овочами - foodsyn.com

    На гарнір можна рис, хоча я так вгамувала.
    Смачна вечеря за 15 хвилин, правда, повинні бути готові боби (я зазвичай їх варю багато і зберігаю в холодильнику), можна використовувати консервовані.

Валентина Шматко
Кухар
Валентина Шматко
Україна, Одеса
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву рагу із соєвих бобів із овочами?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву рагу із соєвих бобів із овочами з рецепту?

2

Який смак у страви рагу із соєвих бобів із овочами?

  1. бобовий
  2. овочевий

Яке призначення у страви рагу із соєвих бобів із овочами, коли краще її готувати?

  1. 23 лютого
  2. Для вагітних та годуючих
  3. Для дієти
  4. Для дітей
  5. На вечерю
  6. на гаряче
  7. На друге
  8. На обід
  9. На святковий стіл
  10. Несподівані гості
  11. Пісне харчування
  12. Спеціальне харчування
Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт рагу із соєвих бобів із овочами

Очень вкусное ОВОЩНОЕ РАГУ из доступных овощей. Рецепт от Всегда Вкусно!

Самое Вкусное и Полезное Блюдо! Фасоль в Вкуснейшем Соусе!

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Рагу из фасоли по-Баскски. Традиционное испанское блюдо для всей семьи.

Рецепты простых и вкусных блюд из баклажанов от Юлии Высоцкой

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рагу із соєвих бобів із овочами

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з овочів, грибів, бобових / Гарячі страви з бобових