Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з птиці Шашлик із птиці Дієтичні шашлички в томатному маринаді
Дієтичні шашлички в томатному маринаді
Дієтичні шашлички в томатному маринаді
Дієтичні шашлички в томатному маринаді
Дієтичні шашлички в томатному маринаді
Кулінарний рецепт

Дієтичні шашлички в томатному маринаді

(36 коментарів)
Валентина Пилипчук
Кухар
Валентина Пилипчук
Україна, Івано-Франківськ

Кольорова аура страви

Дієтичні не в тому сенсі, що підходять для дієт. столу № 5, а тому, що практично без холестерину. А що робити? Якщо деякі товариші дотримуються такої дієти і не їдять свинину, багату на холестерин, а шашличка, що пахне димком ну дуже хочеться. Та будь ласка, не гірше за свинину, скажу я Вам. Соковитий, ароматний, ніжний. Ми, наприклад, дуже полюбили такий варіант. Спробуйте й Ви!

Для приготування рецепта дієтичні шашлички в томатному маринаді необхідні ці інгредієнти


Вода мінеральна (газована) 100 мл
Грудка куряча 2 шт
Коріандр 0.5 ч. л.
Масло оливкове 100 мл
Соєвий соус 50 мл
Томатна паста 1 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування дієтичні шашлички в томатному маринаді з фото та порадами

  • Дієтичні шашлички в томатному маринаді - foodsyn.com

    Філе курячої грудки нарізати на смужки шириною 5 см

  • Дієтичні шашлички в томатному маринаді - foodsyn.com

    Цибулину очистити і потерти на великій тертці

  • Дієтичні шашлички в томатному маринаді - foodsyn.com

    Додати в маринад соєвий соус, покласти в маринад куряче філе і прибрати на холод. Чим довше маринуватимуться грудки, тим соковитішими вони будуть. Щонайменше три години.

  • Дієтичні шашлички в томатному маринаді - foodsyn.com

    Нанизати смужки курячого філе на шампура і обсмажити на відкритому вугіллі до готовності.

  • Дієтичні шашлички в томатному маринаді - foodsyn.com

    Подавати шашлички зі свіжими овочами

  • Дієтичні шашлички в томатному маринаді - foodsyn.com

    Ну дуже смачно!

Валентина Пилипчук
Кухар
Валентина Пилипчук
Україна, Івано-Франківськ
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Який смак у страви дієтичні шашлички в томатному маринаді?

  1. курячий
  2. ніжний
  3. пікантний

Яке призначення у страви дієтичні шашлички в томатному маринаді, коли краще її готувати?

  1. На вечерю
  2. на гаряче
  3. На друге
  4. На обід
  5. На природу
  6. На святковий стіл
Теги вечеря вугілля дієтичний друге пікнік природа шашлик

Відео схожі на рецепт дієтичні шашлички в томатному маринаді

Наконец-то пришло время для ЭТИХ рецептов!

ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ | Вкусно и просто

Шашлык из индейки! Самый вкусный маринад для шашлыка!

Рецепт находка! Вкуснее люля-кебаб я не ела! Потрясающее горячее блюдо на праздник и не только!

ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 20 МИНУТ ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував дієтичні шашлички в томатному маринаді

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з птиці / Шашлик із птиці