Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Колумбус
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Гречка з кефіром

Гречка з кефіром

Кулінарний рецепт

Гречка з кефіром

(39 коментарів)

Кухар
Єлизавета Теліженко

Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Гречка і кефір – поєднання чудове у всіх відношеннях! І якщо у вас є бажання схуднути, або якщо ви просто хочете оздоровитися. А ще це просто смачно! З такої страви можна почати день або пообідати їм, та й для вечері воно підійде чудово, адже нічого жирного чи важкого для шлунка у ньому немає.

Гречану крупу промити і ошпарити окропом.
Залити гречку, злити з неї окріп, залити кефіром, прибрати на ніч або на кілька годин (6-8год) у холодильник.
Рекомендується їсти іншу їжу після такої страви не раніше ніж через 2год. Пити воду можна за 1ч.

Для приготування рецепта гречка з кефіром необхідні ці інгредієнти

Гречана крупа	3 ст. л.
Кефір	1 скл.

Скільки часу потрібно готувати страву гречка з кефіром?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву гречка з кефіром з рецепту?

1

Який смак у страви гречка з кефіром?

гречаний

Яке призначення у страви гречка з кефіром, коли краще її готувати?

Теги	вечеря сніданок

Гречка на кефире

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ-РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Рецепт для похудения и очистки организма. Гречка на кефире.

ПРОСТО ем НАТОЩАК и ХУДЕЮ. ПРОЩЕ и ДОСТУПНЕЕ рецепта не встречала

Сырая гречка в кефире

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував гречка з кефіром

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Каші