Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Тріска по-прованськи з овочами та рисом

(26 коментарів)
Маргарита Воскрекасенко
Кухар
Маргарита Воскрекасенко
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Якщо ви дивилися телесеріал "Кухня", то маємо пам'ятати як в одній із серій Родіон Сергійович готував "Тріску по-прованськи". Так ось, я вирішила наслідувати його рецепт і ні скільки не пошкодувала, рибка просто чудова, ніжна з ароматом Провансу.

Рецепт: Треска по-провански с овощами и рисом food synergy - foodsyn.com
Приємного апетиту!

Для приготування рецепта тріска по-прованськи з овочами та рисом необхідні ці інгредієнти


Вино біле сухе 2 ст. л.
Гірчиця 1 ч. л.
Квасоля стручкова 2 жмен.
Маслини 7 шт
Масло оливкове 3 ст. л.
Петрушка 1 ст. л.
Помідор 1 шт
Рис 2 пакет.
Сіль 1/2 ч. л.
Тріска 2 скиб.
Цибуля червона 1/2 шт
Часник 1 зуб.
Чорний перець 1/4 ч. л.

Покроковий рецепт приготування тріска по-прованськи з овочами та рисом з фото та порадами

  • Тріска по-прованськи з овочами та рисом - foodsyn.com

    Приготувати рис відповідно до інструкції на упаковці.

  • Тріска по-прованськи з овочами та рисом - foodsyn.com

    Подрібнити часник, маслини та петрушку. Скласти їх у миску додати оливкову олію, вино, гірчицю, перець та сіль. Все добре перемішати.

  • Тріска по-прованськи з овочами та рисом - foodsyn.com

    На лист фольги викласти по жмені стручкової квасолі, на неї покласти скибочки помідора.

  • Тріска по-прованськи з овочами та рисом - foodsyn.com

    Зверху овочів укласти тріску, змастити її соусом і викласти нарізану тонкими кільцями цибулю. Щільно загорнути і запікати в духовці 15-20 хвилин при 220 С.
    Готову тріску перекласти на блюдо і полити соком, що витопився.

Скільки часу потрібно готувати страву тріска по-прованськи з овочами та рисом?

30 хвилин

До якої кухні світу належить страва тріска по-прованськи з овочами та рисом?

Французька

На скільки порцій розраховано страву тріска по-прованськи з овочами та рисом з рецепту?

2

Який смак у страви тріска по-прованськи з овочами та рисом?

Яке призначення у страви тріска по-прованськи з овочами та рисом, коли краще її готувати?

Теги гаряче друге

Відео схожі на рецепт тріска по-прованськи з овочами та рисом


8 Самых ВКУСНЫХ Рецептов из РЫБЫ - Ленивые РЕЦЕПТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Илья Лазерсон | Два блюда из белой рыбы | Кухня по заявкам

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тріска по-прованськи з овочами та рисом

    Погано           Добре