Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Рис з брюссельською капустою та яблуком

(26 коментарів)
Тетяна Танасійчук
Кухар
Тетяна Танасійчук
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Пропоную вам скуштувати дуже смачну ароматну страву з рису, яблука та брюссельської капусти. Дуже легке в приготуванні, багате на вітаміни і красиве і апетитне на вигляд і смак. Частуйтесь!

Рецепт: Рис с брюсельской капустой и яблоком food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Рис с брюсельской капустой и яблоком food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта рис з брюссельською капустою та яблуком необхідні ці інгредієнти


Капуста брюссельська 500 г
Масло оливкове 2 ст. л.
Перець запашний 1 шт
Рис 1 скл.
Сіль 1 шт
Соєве молоко 1 скл.
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування рис з брюссельською капустою та яблуком з фото та порадами

  • Рис з брюссельською капустою та яблуком - foodsyn.com

    Спочатку готуємо рис. Його можна приготувати заздалегідь і тримати у холодильнику. Для цього рис (я використовувала коричневий рис фірми "Містраль") промиваємо в холодній воді, даємо стекти воді і кладемо в глибоку сковороду. Добре змішуємо рис із олією. Потім додаємо сіль (за смаком) та воду у співвідношенні 1:2 (на склянку рису беремо 2 склянки води). Закриваємо кришкою та варимо на повільному вогні до повного випаровування води.

  • Рис з брюссельською капустою та яблуком - foodsyn.com

    Качанчики брюссельської капусти моєму і ріжемо навпіл. Яблуко нарізаємо на невеликі скибочки.

  • Рис з брюссельською капустою та яблуком - foodsyn.com

    Форму для випікання змащуємо оливковою олією і кладемо половину капусти

  • Рис з брюссельською капустою та яблуком - foodsyn.com

    Потім нарізане яблуко

  • Рис з брюссельською капустою та яблуком - foodsyn.com

    І зверху капусту, що залишилася. У склянку молока додаємо сіль та перець за смаком і заливаємо у форму. Випікати при закритій кришці за 180 градусів 20 хвилин.

  • Рис з брюссельською капустою та яблуком - foodsyn.com

    При подачі посипати зверху свіжою зеленню.
    Приємного апетиту!

Який смак у страви рис з брюссельською капустою та яблуком?

Яке призначення у страви рис з брюссельською капустою та яблуком, коли краще її готувати?

Теги гарнір гаряче друге

Відео схожі на рецепт рис з брюссельською капустою та яблуком


Неожиданная вкуснятина из КАПУСТЫ! Теперь это любимое блюдо в семье!

Сочная ЖАРЕНАЯ КАПУСТА С РИСОМ! Вкусное и доступное блюдо! Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона

Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ + клетчатка

НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО НАЗВАТЬ, НО РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННЫЙ! СОЧНОЕ БЛЮДО ИЗ КАПУСТЫ НА СКОВОРОДЕ!

Взбивайте Рис с яйцом❗Этот рецепт от бабушки ошеломил всех/Самый вкусный РИС,который я когда-либоела

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рис з брюссельською капустою та яблуком

    Погано           Добре