Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Булгур з тофу та овочами

(17 коментарів)
Надія Шпак
Кухар
Надія Шпак
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Тофу ріжемо на кубики приблизно зі сторонами 1 см.

Для приготування рецепта булгур з тофу та овочами необхідні ці інгредієнти


Булгур (ємність склянки 200 мл) 1 скл.
Вода 400 мл
Кунжут 1 ст. л.
Масло оливкове 2 ст. л.
Морква 1 шт
Паприка солодка 1 ч. л.
Перець Кайєн 0.25 ч. л.
Помідор 1 шт
Соєвий соус 4 ст. л.
Тофу 150 г
Цибуля ріпчаста 1 шт

Скільки часу потрібно готувати страву булгур з тофу та овочами?

40 хвилин

Який смак у страви булгур з тофу та овочами?

Яке призначення у страви булгур з тофу та овочами, коли краще її готувати?

Теги вечеря гарнір гаряче дієта друге обід пост

Відео схожі на рецепт булгур з тофу та овочами


КРУПЫ C ОВОЩАМИ - 4 рецепта аппетитных, сытных и быстрых блюд от Всегда Вкусно!

Невероятно Вкусно! Лучший рецепт Булгура с овощами

И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ

Вкусный фарш с крупой булгур! Быстрый рецепт #shorts

3 НЕОБЫЧНЫХ веганских РЕЦЕПТА СОУСОВ для обычных макарон

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував булгур з тофу та овочами

    Погано           Добре