Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Гарячі страви в мікрохвильовій печі Броколі запечена
Броколі запечена
Броколі запечена
Броколі запечена
Броколі запечена
Кулінарний рецепт

Броколі запечена

(44 коментарів)
Марія Чубченка
Кухар
Марія Чубченка
Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

Капуста броколі, запечена із соусом "Бешамель". Страва для мікрохвильової печі.

Смачного!

Для приготування рецепта броколі запечена необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 1 ст. л.
Брокколі (1 пакет) 400 г
Вершкове масло 1 ст. л.
Каррі 1 шт
Молоко 100 мл
Сіль 1 шт
Сир твердий 100 г

Покроковий рецепт приготування броколі запечена з фото та порадами

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Інгредієнти.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Поміщаємо броколі, не розморожуючи, в посуд для мікрохвильової печі, закриваємо кришкою і готуємо при ПМ (повної потужності) 7 хвилин, рази два за час варіння акуратно перемішуємо. Якщо капуста не заморожена, як у мене, достатньо 5 хвилин.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Готову броколі розбираємо на менші суцвіття, викладаємо у форму для запікання, змащену вершковим маслом.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Розтоплюємо вершкове масло при ПМ 40 секунд. Додаємо до нього борошно. Борошно пасеруємо при ПМ 30 секунд. Акуратно, помішуючи, вливаємо молоко і готуємо 3 хвилини за ПМ, перемішуючи кожну хвилину.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Якщо соус виходить густуватий, його можна розбавити натуральним йогуртом чи молоком. Додаємо каррі та сіль.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Заливаємо капусту соусом.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Посипаємо тертим сиром і відправляємо в мікрохвильову піч.

  • Броколі запечена - foodsyn.com

    Готуємо 5 хвилин при ПМ.

Марія Чубченка
Кухар
Марія Чубченка
Україна, Чернігів
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву броколі запечена?

30 хвилин

До якої кухні світу належить страва броколі запечена?

Італійська

На скільки порцій розраховано страву броколі запечена з рецепту?

2

Який смак у страви броколі запечена?

  1. ніжний
  2. овочевий

Яке призначення у страви броколі запечена, коли краще її готувати?

  1. Для дієти
  2. На вечерю
  3. на гаряче
  4. На друге
  5. На обід
  6. Спеціальне харчування
Теги вечеря обід

Відео схожі на рецепт броколі запечена

Брокколи в Вкуснейшем Соусе! Всего 5 минут и Ужин Готов!

How to properly and quickly cook frozen broccoli. How to cook broccoli the right way.

Это Невероятно Вкусно! Рецепт из Брокколи за 5 минут! Легкий обед или ужин для всей семьи!

Самый вкусный рецепт брокколи! Как вкусно приготовить брокколи? Рецепт брокколи / Брокколи в духовку

Delicious broccoli recipe. How to cook broccoli with garlic! You will love broccoli with this recipe

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував броколі запечена

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Гарячі страви в мікрохвильовій печі