Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Стейки тунця з ананасовим чатні

(35 коментарів)
Анна Кістяківська
Кухар
Анна Кістяківська
Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Настійно рекомендую спробувати. Соковита риба у супроводі пікантного ананасового чатні – це дуже смачно, ніж не романтична вечеря?! Швидко та просто.



Навчалася я на першому курсі коледжу, мені 17 років. У грудні заліки, в тому числі і за фінансовою статистикою, яку я з успіхом здала на трійку (чого приховувати, не підготувалася, прогуляла з подружками). Добрий викладач запропонував перездати залік, усім, хто не здав або кого не влаштовує оцінка, у січні. Мене «трійка», звичайно, не влаштовувала. У січні поїхали ми з подружкою передавати залік у політехнічний інститут за місцем основної роботи викладача. Відписалися, щасливі, молоді, безтурботні, сидимо на підвіконні на першому поверсі інституту, бовтаємо ніжками. І ось «ВІН», високий, спортивної статури, африканець. Раз пройшов, назад проскочив, фіксуючи мене поглядом, ще раз намалювався, загалом луснули ми з подругою від сміху. Молодий чоловік не розгубився і сміливо запропонував «Дівчата, можна вас запросити?» ламаною російською мовою. Пошепталися і погодилися, екзотика все ж таки, цікаво. І на цій першій зустрічі з упевненістю заявив "Ти - моя дружина!" Ось так перездавання одного заліку мені влетіла у 22 роки спільного життя... Продовження у наступному рецепті.

Для приготування рецепта стейки тунця з ананасовим чатні необхідні ці інгредієнти


Ананас 1 скиб.
Вершки 2 ст. л.
Зелень 1 ст. л.
Лайм 1 | 2 ст. л.
Масло оливкове 2 ст. л.
Перець чилі 1/4 шт
Риба 250 г
Соєвий соус 1 | 2 ст. л.
Спеції 1 шт
Суміш перців 1 щіп.
Томатна паста 1 ч. л.
Цедра лайма 1 щіп.
Цукор 1/2 ч. л.

Покроковий рецепт приготування стейки тунця з ананасовим чатні з фото та порадами

  • Стейки тунця з ананасовим чатні - foodsyn.com

    У мене шмат товстої частини тунця, який я нарізала на 3 стейки завтовшки 2см. З одного лайма вичавити сік. Рибу натерти спеціями, полити соком та соєвим соусом. Залишити маринуватися на годину, іноді перевертаючи.

  • Стейки тунця з ананасовим чатні - foodsyn.com

    Кільце ананаса нарізати маленькими кубиками. Свіжу зелень дрібно порубати. З другого лайма зняти цедру та вичавити сік. Шматок перцю чилі дрібно нарізати, а ще краще потовкти.

  • Стейки тунця з ананасовим чатні - foodsyn.com

    У невеликій сковороді з антипригарним покриттям розігріти олію та обсмажити рибу з двох сторін на середньому вогні. Сильно не засмажувати, трохи золотистого кольору, приблизно по 4 хвилини з кожного боку. Перекласти рибу в тарілку і накрити кришкою, доки готуємо чатні.

  • Стейки тунця з ананасовим чатні - foodsyn.com

    Ананасовий чатні готувати на середньому вогні, помішуючи. Сковороду вимити, знову розігріти 1ст. л. оливкової олії, обсмажити ананас 2 хвилини, додати соєвий соус та зелень (залишити трохи зелені та цедри лайма для подачі). Гасити хвилину.

  • Стейки тунця з ананасовим чатні - foodsyn.com

    Додати томатну пасту, гострий перець, щіпку цедри лайма, смажити ще хвилини 3-4, щоб томатна паста підсмажилася. Додати цукор, суміш перців, влити вершки та сік лайма. Сіль я не додавала, орієнтуйтесь на ваш смак. Готувати кілька хвилин, вимкнути вогонь. На тарілку викласти рибу, зверху – ананасові чатні, посипати зеленню та цедрою лайма. Як гарнір добре підійде овочеве різотто, Я подавала на закуску.

Який смак у страви стейки тунця з ананасовим чатні?

Яке призначення у страви стейки тунця з ананасовим чатні, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге закуска обід

Відео схожі на рецепт стейки тунця з ананасовим чатні


БУРГЕР на свекольной булке с вишнёвым соусом — рецепт Едим ТВ

Тунец в зеленом чае с фруктовым гарниром и сливочным соусом

Гуакамоле - самое вкусное, что можно приготовить из авокадо / Рецепт за 10 минут

Стейк рибай с остро-сладким ананасовым соусом

Тартар из тунца в лаймовом сиропе

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував стейки тунця з ананасовим чатні

    Погано           Добре