Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Сиэтл
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Вафлі з висівок

Вафлі з висівок

Кулінарний рецепт

Вафлі з висівок

(32 коментарів)

Кухар
Тамара Єфременка

Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Дуже смачні, легкі, повітряні та ситні вафельки, які можна використовувати замість хліба тим, хто стежить за своєю фігурою.

Для приготування рецепта вафлі з висівок необхідні ці інгредієнти

Висівки	1 шт
Куряче яйце	1 шт
Сіль	0,5 ч. л.

Покроковий рецепт приготування вафлі з висівок з фото та порадами

Підготувати всі інгредієнти. Я ще додавала 1 ст. л. березового соку, але можна і без нього.
Яйце солимо (якщо у вас підвищений холестерин, то можна використовувати лише яєчний білок). Додаємо висівки, сік та залишаємо на 10-15 хвилин.
Змастити вафельнизу декількома краплями олії та випікати 1-2 хвилини (можна і на сковороді, але тоді це будуть не вафлі, а коржі). Ось такі гарненькі і смачненькі вафельки виходять.
Ще за таким же принципом я зробила вафельки з висівками та крабовими паличками (можна спробувати з докторською ковбасою). Просто до висівок та яйця потерла на дрібній тертці крабові палички. Вийшло також дуже смачно.
Пригощайтеся!

Скільки часу потрібно готувати страву вафлі з висівок?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву вафлі з висівок з рецепту?

1

Який смак у страви вафлі з висівок?

Яке призначення у страви вафлі з висівок, коли краще її готувати?

Теги	вечеря обід сніданок

Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика

Булочки #shorts

Домашний хлеб рецепт с ОТРУБЯМИ! Рецепт хлеба в ДУХОВКЕ! Выпечка хлеба от kylinarik.ru

Тарталетка с ягодами. Мыло.

Классический МЕДОВИК ☆ Семейный рецепт ☆ ДЕЛАЮ 50 ЛЕТ Мамины рецепты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вафлі з висівок

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Випічка