Сирно-персиковий сніданок "Сонячний настрій"

• 

  Беремо свіжий соковитий нектарин або персик, прибираємо кісточку, ріжемо м'якоть на часточки, а потім на невеликі шматочки.

• 

  Хліб підсмажуємо в тостері до "рум'янцю", відрізаємо верхню скоринку, а решту ріжемо на квадратики середнього розміру.

• 

  Беремо наші сонячні фрукти: апельсин і грейпфрут...

• 

  І робимо склянку свіжого соку! Добре, якщо на вулиці світить сонце – тоді обов'язково подивіться на нього через склянку соку – 50% Сонячного настрою вже у Вас у кишені! ;-)

• 

  Дістаємо з холодильника сир і відміряємо десь 150 грам.

• 

  Тепер збираємо наш сніданок: на тарілку викладаємо половину шматочків хліба, капаємо на нього по парі крапель нашого свіжого соку і викладаємо третину нарізаних нектаринів.

• 

  Потім викладаємо половину сиру і поливаємо половинкою столової ложки меду.
  

• 

  Далі повторюємо попередні кроки: викладаємо другу частину хліба, поливаємо парою ложок соку, викладаємо ще третину нектарину, другу частину сиру, поливаємо медом. Зверху викладаємо шматочки нектарину, що залишилися, ще ложечку соку і посипаємо наше блюдо щіпкою кориці.

• 

  Наш сніданок готовий! Запиваємо, звичайно, нашим свіжим соком! ;-)

Написати коментар

Ваш коментар:

Оцінка     Погано           Добре

Ім'я

Введіть код

Відправити коментар