Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Тілапія з апельсином та рисом

(19 коментарів)
Галина Єрощенко
Кухар
Галина Єрощенко
Україна, Тернопіль

Кольорова аура страви

Ніжна, смачна та швидка рибка з цитрусовою ноткою та рисом на гарнір. Спробуйте ;)

Смачного!Рецепт: Тилапия с апельсином и рисом food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Тилапия с апельсином и рисом food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта тілапія з апельсином та рисом необхідні ці інгредієнти


Апельсин 0,5 шт
Вершкове масло 1 шт
Масло рослинне 2 ст. л.
Петрушка 1 шт
Рис 2 пакет.
Ром 2 ст. л.
Сік апельсиновий 1 ст. л.
Сік лимонний 1 ст. л.
Сіль 1 шт
Суміш перців 1 шт
Тілапія 2 шт

Покроковий рецепт приготування тілапія з апельсином та рисом з фото та порадами

  • Тілапія з апельсином та рисом - foodsyn.com

    Для цієї страви я використовувала рис Басматі. Закип'ятити воду для рису, опустити пакетики та варити до готовності.

  • Тілапія з апельсином та рисом - foodsyn.com

    Філе тилапії посолити, поперчити.

  • Тілапія з апельсином та рисом - foodsyn.com

    Обсмажити з двох сторін на олії по 3 хвилини.

  • Тілапія з апельсином та рисом - foodsyn.com

    Потім полити ромом, дати випаруватися спирту, потім полити соком лимона та апельсина, викласти по 2 часточки апельсина на кожне філе. Гасити ще 3-4 хвилини, зняти з вогню.

  • Тілапія з апельсином та рисом - foodsyn.com

    Пакетики з готовим рисом відкинути на друшляк, дати стекти воді. Рис акуратно звільнити з пакетиків, виклавши в зручну ємність, додати вершкове масло|мастило|, присолити, перемішати. Розкласти рис по тарелах, зверху викласти філе, прикрасити петрушкою, посипати перцевою сумішшю і подавати.

Скільки часу потрібно готувати страву тілапія з апельсином та рисом?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву тілапія з апельсином та рисом з рецепту?

2

Який смак у страви тілапія з апельсином та рисом?

Яке призначення у страви тілапія з апельсином та рисом, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт тілапія з апельсином та рисом


Запечённая скумбрия на праздничный стол

ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

Лосось в сливочном соусе по-итальянски, запеченный в духовке - вкусное горячее праздничное блюдо!

Теперь Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тілапія з апельсином та рисом

    Погано           Добре