Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Фаршировані млинці без борошна та цукру

(60 коментарів)
Лариса Тягнибок
Кухар
Лариса Тягнибок
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Дієтичні млинці без грама борошна та цукру, фаршировані сиром із сухофруктами та медом.

У мене з сьогоднішнього дня пішов третій тиждень моєї дієти.Рецепт: Фаршированные блинчики без муки и сахара food synergy - foodsyn.com
Мені сьогодні запропоновано на сніданок:
Млинці з сиром - 250 г (приготування млинців на розсуд)
Йогурт - 2-3 ст л
Чай або цикорій (без цукру)
Я сьогодні вранці ходжу щаслива! Звичайно я скучила за такою смакотою!Рецепт: Фаршированные блинчики без муки и сахара food synergy - foodsyn.comРецепт: Фаршированные блинчики без муки и сахара food synergy - foodsyn.com


PS: Тут свою ДІЄТУ не обговорюю, обговорюю сам рецепт фаршированих млинців.
Рецепти для своєї дієти створюю сама, все вважаю і зважую, наслідуючи приблизну рекомендовану мені дієту.
Сьогодні скажу лише, що за 2 тижні моя вага мінус 1,8 кг без голодувань. Для моїх років це просто чудово!

Для приготування рецепта фаршировані млинці без борошна та цукру необхідні ці інгредієнти


Йогурт 2 ст. л.
Крохмаль 20 г
Куряче яйце 1 шт
Мед 1 ч. л.
Молоко 80 мл
Насіння льону 1 ч. л.
Сіль 1 щіп.
Сир 70 г
Сухофрукти 20 г

Покроковий рецепт приготування фаршировані млинці без борошна та цукру з фото та порадами

  • Фаршировані млинці без борошна та цукру - foodsyn.com

    Всі інгредієнти виміряні та зважені. Молоко підігріла у НВЧ 30 секунд при потужності 800. Налила у посуд із носиком. З такого посуду дуже зручно розливати тісто на сковороду тонким шаром, починаючи з центру. Розбила яйце, віночком ручним з'єднала. Додала крохмаль та сіль. Знову все з'єднала. Тісто готове. Млинці з такого тіста краще випікати на антипригарній сковороді, яка не вимагає олії або лише невеликої підмазки. Нехай постоїть тісто, поки ми робитимемо начинку. Хвилин через 10 печемо млинці. З кількості приготовленого тесту вийшло 2 млинці D-24 см. Млинці відмінно перевертаються і не рвуться.

  • Фаршировані млинці без борошна та цукру - foodsyn.com

    Сухофрукти в начинку потрібно запарити хвилин на 5. Потім нарізати, крім родзинок та з'єднати з сиром, до якого доданий мед. Загортаємо млинці. Начинку ділимо навпіл на 2 млинці.

  • Фаршировані млинці без борошна та цукру - foodsyn.com

    Вихід готового продукту. Видно по фото, що в млинцях трохи менше 200 г.

  • Фаршировані млинці без борошна та цукру - foodsyn.com

    Подаємо до сніданку. Заварила цикорій.

  • Фаршировані млинці без борошна та цукру - foodsyn.com

    Їмо із задоволенням.

Скільки часу потрібно готувати страву фаршировані млинці без борошна та цукру?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву фаршировані млинці без борошна та цукру з рецепту?

1

Який смак у страви фаршировані млинці без борошна та цукру?

Яке призначення у страви фаршировані млинці без борошна та цукру, коли краще її готувати?

Теги вечеря випічка гості десерт дієта дітям млинці обід полудень сніданок

Відео схожі на рецепт фаршировані млинці без борошна та цукру


The most delicious and perfect recipe for pancakes.

Бабушка НАУЧИЛА печь блины БЕЗ МУКИ! И показываю, как ПРАВИЛЬНО готовить начинку из творога.

Пышные оладушки /Oladii russesti

Каждый день У МЕНЯ ПРОСЯТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ! Сырники, блинчики, ватрушки с творогом, творожная запеканка

🥣Блины На ВОДЕ‼️Без МОЛОКА! Без КЕФИРА! 💯РЕЦЕПТ ОТ БАБУШКИ‼️

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував фаршировані млинці без борошна та цукру

    Погано           Добре