Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Пісний суп-пюре на томатному соку

(17 коментарів)
Оксана Однороженка
Кухар
Оксана Однороженка
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Швидкий, смачний, поживний та в міру гострий суп-пюре. Дуже доречний на пісному столі.

Смачного!


Для приготування рецепта пісний суп-пюре на томатному соку необхідні ці інгредієнти


Зелень 1 пуч.
Масло рослинне 2 ст. л.
Морква 1 шт
Нут 100 г
Сік томатний 350 мл
Соус 2 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 3 зуб.

Покроковий рецепт приготування пісний суп-пюре на томатному соку з фото та порадами

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Підготовляємо продукти. Для приготування цього супу я використала заздалегідь зварений нут, що значно скоротило час приготування.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Нарізаємо цибулю та моркву.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    У сковороду наливаємо олію. Викладаємо цибулю та моркву.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Обсмажуємо 2-3 хвилини.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Додаємо соус "ВОК" для смаження ТМ "Kikkoman". Обсмажуємо 1 хвилину. Забираємо сковороду з вогню.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Ставимо каструлю на вогонь. У каструлю наливаємо томатний сік. Додаємо відварений нут.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Доводимо до кипіння і додаємо обсмажені овочі. Варимо 3 хвилини.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Нарізаємо часник та зелень.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Додаємо в суп. Перемішуємо. Забираємо каструлю з вогню.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    За допомогою занурювального блендера пюруємо суп.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Повертаємо каструлю на вогонь. Доводимо суп до кипіння. Знімаємо каструлю з вогню.

  • Пісний суп-пюре на томатному соку - foodsyn.com

    Подаємо суп, додавши зелень та горошини відвареного нуту.

Скільки часу потрібно готувати страву пісний суп-пюре на томатному соку?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву пісний суп-пюре на томатному соку з рецепту?

2

Який смак у страви пісний суп-пюре на томатному соку?

Яке призначення у страви пісний суп-пюре на томатному соку, коли краще її готувати?

Теги вечеря обід перше пост

Відео схожі на рецепт пісний суп-пюре на томатному соку


Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!

ТАКИХ СУПОВ ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ!!! 4 Популярных Рецепта СУП-ПЮРЕ (Блендер Airfree)

ФРАНЦУЗСКИЙ 🥕морковный🥕 суп пюре. 😍Амоков. Еда на карантине. #StayHome

Вкусный и полезный СУП ПЮРЕ из помидоров | горячий томатный гаспачо | веганский рецепт

Очень простой Итальянский томатный суп. Готовится за 20 минут

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував пісний суп-пюре на томатному соку

    Погано           Добре