Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями

(75 коментарів)
Валентина Костенко
Кухар
Валентина Костенко
Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

"Поживний обід". Смачний, корисний, ніжний суп-пюре. Чудовий обід для улюблених карапузів. У 2 -3 роки, найчастіше, нагодувати улюблених діток гарбузом, вівсянкою та іншою корисною їжею стає все важче. А в цьому сонячному супчику чудово поєднуються корисні компоненти, малюк і не помітить, що у нього там і гарбуз, і картопля, і вівсяні хлопавки. Ммммм... Ідею підглянула у Lapundrik в ЖЖ, методом проб і помилок адаптувала, під смак моїх малюків, та й я з ними не проти пообідати.

Для приготування рецепта суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями необхідні ці інгредієнти


Вершки 75-100 мл
Вода 500 мл
Гарбуз 150 г
Картопля 250 г
Олія соняшникова 1-2 ч. л.
Пластівці вівсяні 2 ст. л.
Сухаріки 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 2 зуб.

Покроковий рецепт приготування суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями з фото та порадами

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    Цибуля та часник пасерувати в невеликій кількості олії.

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    Потім додати нарізаний кубиками гарбуз. Натомість хвилин 10.

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    Потім додати нарізану кубиками картопля. 5. Залити овочі окропом, посолити, додати вівсяні пластівці. Залишити кипіти приблизно на 15 хвилин.

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    Подрібнити за допомогою блендера, додати вершки, молоко чи сметану. Поставити на вогонь ще 5 хвилин.

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    На сухій сковороді підсушити хліб.

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    Подавати суп із сухариками. Виходить дуже ніжний, бархатистий, вершковий суп. Гарбуз практично не відчувається. Про вівсяні пластівці взагалі неможливо здогадатися.

  • Суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями - foodsyn.com

    Приємного апетиту вам та вашим малюкам!

Який смак у страви суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями?

Яке призначення у страви суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями, коли краще її готувати?

Теги обід перше

Відео схожі на рецепт суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями


Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!

ОВОЩНОЙ СУП - ПЮРЕ С ТЫКВОЙ, ЛЮБИМЫЙ СУП ВСЕЙ СЕМЬИ | Irina Belaja

ТАКИХ СУПОВ ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ!!! 4 Популярных Рецепта СУП-ПЮРЕ (Блендер Airfree)

ЧТО Я ЕМ? РЕЦЕПТЫ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ🍼😊

10 рецептов простых и вкусных блюд из тыквы от Юлии Высоцкой

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував суп-пюре з гарбузом і вівсяними пластівцями

    Погано           Добре