Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка "Літній спогад"

(6 коментарів)
Поліна Кіхтенко
Кухар
Поліна Кіхтенко
Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Таку назву ця смачна запіканочка отримала, як ви вже здогадалися, бо готується вона із літніх продуктів, заморожених на зиму. А в осінню негоду так хочеться чогось теплого, літнього... Ця страва підніме вам настрій і не лише! Воно, до того ж, дуже корисне!

Для приготування рецепта запіканка "літній спогад" необхідні ці інгредієнти


Гриби 100 г
Зелень 1 пуч.
Квасоля стручкова 200 г
Куряче яйце 3 шт
Майонез 0,5 скл.
Помідор 2 шт
Рис 4 ст. л.
Сіль 1 шт
Сметана 0,5 скл.
Цвітна капуста 150 г
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування запіканка "літній спогад" з фото та порадами

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    1. Гриби, капусту та квасолю розморожуємо, гриби дрібно нарізаємо, квасолю відварюємо у підсоленій воді 5-7 хвилин, дістаємо за допомогою шумівки, остуджуємо. Стручкова квасоля наш перший літній спогад :-)

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    2. У тій же воді відварюємо капусту 5-7 хвилин (за бажання воду можна змінити), зливаємо воду, остуджуємо, ріжемо на дрібні шматочки. Капуста - наш другий літній спогад :-)

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    3. Одночасно з квасолею та капустою відварюємо до готовності рис, злегка підсоливши.

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    4. У форму, змащену олією, викладаємо половину квасолі, зверху викладаємо рис.

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    5. Наступний шар - капуста, далі гриби, друга половина квасолі та дрібно порубана зелень (я взяла заморожену, але якщо є свіжа, це ще краще). Зелень – наш третій літній спогад :-)

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    6. Зверху прикрашаємо кружальцями томатів (я взяла жовті "сонячні" помідорки) - ще один літній спогад :-)

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    7. Для заливання: яйця, сметану, майонез, сіль і перець ретельно перемішуємо, приправляємо добротою та любов'ю до близьких ;-) і заливаємо цією сумішшю овочі. Інші спеції додавати не потрібно, щоби не перебити природний смак. 30-35 хвилин у розігрітій до 180 градусів духовці, і наша запіканка готова!

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    8. Розрізаємо на порції і насолоджуємося спогадами про літо :-) Хочеться додати, що запіканка виходить особливо смачною, якщо приготовлена ​​з домашніх продуктів, а не куплених в магазині. Але я живу в селі і можу собі це дозволити :-)

  • Запіканка Літній спогад - foodsyn.com

    А міські жителі не впадайте у відчай - готуйте їжу з гарним настроєм і любов'ю - і вийде дуже смачно! Приємного апетиту, радості та тепла всім!

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка "літній спогад"?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запіканка "літній спогад" з рецепту?

5

Який смак у страви запіканка "літній спогад"?

Яке призначення у страви запіканка "літній спогад", коли краще її готувати?

Теги вегетаріанські вечеря друге обід сніданок

Відео схожі на рецепт запіканка "літній спогад"


Эти блюда побьют все рекорды ! Обед и Ужин без возни! 22 рецепта на каждый день! Как же это ВКУСНО!

Гуляш из куриного филе с овощами

Блюда из риса - Готовим вместе - Интер

ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ – Коллекция Рецептов

Лучшие блюда советских столовых - рецепты приготовления

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка "літній спогад"

    Погано           Добре