Кулинарный рецепт

Батончики из сухофруктов

(31 отзывов)

Повар
Алла Адамчук

Україна, Луганськ

Цветовая аура блюда

Овсяные батончики готовятся просто из натуральных ингредиентов и очень хороши во время перекусов, поездок, командировок: они являются комплексным продуктом здорового питания.

Показать больше Показать меньше

Для приготовления рецепта батончики из сухофруктов необходимы эти ингредиенты

Изюм	0.5 стак.
Корица	0.5 ч. л.
Курага	50 г
Масло растительное	1 ст. л.
Мед	2 ст. л.
Орехи грецкие	50 г
Семечки тыквенные	20 г
Сок яблочный	50 мл
Финик	150 г
Хлопья овсяные	1 стак.
Чернослив	50 г

Пошаговый рецепт приготовления батончики из сухофруктов с фото и советами

Фініки, родзинки, чорнослив, курагу вимочити в гарячій воді 10-15 хв,
Потім збити разом з медом у пасту
В рецепті використовуємо вівсяні пластівці ТМ Містраль
Вівсяні пластівці викласти рівним шаром на лист і запекти 7-10 хв за 170С.
Фінікову пасту перекласти в каструлю з товстим дном, додати яблучний сік і корицю, закип'ятити та варити на слабкому вогні, помішуючи 1-2 хв.
Трохи остудити і додати вівсяні пластівці, горіхи і гарбузове насіння
Деко застелити пергаментом і змастити олією, викласти масу , розрівняти, зверху накрити пергаментом.
Випікати 20-25 хв при 170С. Остудити, розрізати порції.